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不愿意沟通表达,问题积累,最终崩溃爆发; 不能接受别人
张秀丽
不愿意沟通表达,问题积累,最终崩溃爆发; 不能接受别人意见,一被批评反驳就炸毛; 遇到矛盾冲突时习惯回避,忽视他人的感受; 心理学认为,人在面对挫折或内心冲突时,为了使痛苦减少、恢复自我稳定,会采取的一些心理手段(比如压抑、否认、潜抑等),这就是 心理防御模式 。
1温暖
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王欣
温暖了
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个人成长
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王欣梅
有时候, 你的心需要以适当的方式打碎。 打碎它之后,人就会有所体悟, 或者说你能感受到全新的东西, 那是唯有如此才能领会或感受到的东西。 那种破碎与体悟, 是我在今天深深感谢并为之感动的生命体验。 ——格里高利·大卫·罗伯兹《项塔兰》
胡周琴
放手,不代表你错了,也不代表你输了,更不代表你放弃自己,你只是做出了人生的一次取舍、一个决定,为的是,遇见更好的自己。
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生活就是不断突破自我的过程。 我们努力地向上, 不仅是让世界看到我们, 更是为了让自己看到世界。 当我们一步一个脚印往前走时,就会发现,每一点进步,都在让我们的人生变得更辽阔。
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亲密关系中,对方的压力一大就变得很冷漠,甚至有时候一天都只回复几条消息,常常得不到正面的反馈,我感觉情绪很消耗,我该怎么办呢? 遇到这种情况时,我们不要过度解读,用更直接的方式沟通,理解对方的需求。当我们知道了对方内心的真实想法后,或许我们只想抱抱对方~
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真正的快乐,不是拥有的太多,而是计较的太少!
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人生在世,难免会遇到大大小小的挫折。面对生活的起伏,如果总是消极颓丧,只会让自己的处境更加艰难。越是遇到挫折的时候,越要拿出实实在在的行动,想办法重新振作。 懂得自愈的人,会把挫折当成一块“磨刀石”,在不断的试错中,使技能愈发成熟、心志愈发坚韧。请相信,拥有优秀的习惯、坚强的意志的人,是不会被轻易击败的。
你来说说自己想法吧