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如果你正苦恼找不到人生的意义，不要去想，先将生活过好。

曾敏婷

如果你正苦恼找不到人生的意义，不要去想，先将生活过好。

1温暖

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阳阳

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

郭红玲

“海上生明月，天涯共此时” ㊗️月圆人更圆！

刘云清

“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”。大家都这么认为，我也就这么认为，大家都这么做，我也就跟着这么做。

从众行为本身具有两面性。不能片面的认为“从众”就是无主见。不可否认，从众也存在积极的一面，有助于学习他人的智慧经验，克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式。

然而盲目从众却是消极的。生活中我们要努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力；遇事和看待问题，既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，从而使判断能够正确，并以此来决定自己的行动。

郭玫

人善于活在假象中，那我们如何走出假象，接受事实呢？

郭红玲

爱，应当是一种平衡的艺术，既要有慷慨的给予，也要有理智的自保，让每一份付出都恰到好处，既滋养他人，也丰盈自己。真正好的家庭关系，夫妻双方都要学会“五五定律”：五分沟通，五分包容；五分清醒，五分糊涂；五分建议，五分尊重；五分接纳，五分付出。在爱与付出中把握分寸，是维护个人幸福与家庭和谐的关键。这不仅能够保护我们的身心健康，还能促进孩子健康成长，培养他们成为有责任感、有爱心、独立自主的人。付出有度，保留有方，爱便会滋养每一个家庭成员，共同铸造幸福美满的生活。

张丽霞

拖延是由我们内心对事或人不认同而启动的防御心理所引发的消极对抗行为。严重拖延还会引发内疚、自责、无力、失控等诸多负面心理感受和自我评价。探讨如何应对“拖延”是我们很多人和心理工作者都感兴趣的事。以下是我们应对“拖延”的有效做法和建议： 1.允许目标事情按自己期待以外的方式发生。 2.明确自己可以说“不”，有拒绝和不配合的选择。 3.脱离被掌控、被压迫、被伤害的情绪和视角，发掘自我真实的需求。 4.全面客观地评估目标事件带来的好处和坏处；将自我需求合理化具体化，考虑需求和目事件的联系，重建对目标事件的认知。 5.将重塑后的目标事件具体化，按时间分解为各个具体小目标。人们通常乐于完成降低要求后小而简单的事。 6.完成每一小目标，逐渐修复自己的力量感和价值感，直至目标事件基本如期达成。

万娟

早上读到一些内容，觉得还不错，分享给大家对于职场和生活的20条清醒认识： 1、别人的事，与我无关。这是人际关系中最基本的边界。混淆边界的人，要么是蠢，要么是坏，要么是又蠢又坏。 2、我自己的事，也与他人无关。我自己做决定，自己负责任，不需要他人恩准，不需要他人评判，也不把责任推卸给他人。 3、一个成年人，在不违法、不妨碍他人的前提下，尽量去做自己喜欢的事。他人无权置喙。 4、己所不欲，勿施于人；己所欲，也勿施于人。天下太平。 5、你是对的，我也没错。这个世界上原本存在完全相反的正确。我们走在不同的道路上，却沐浴着一样的朝阳，一样的风。 6、保持情绪稳定。坚持做正确的事，然后交给时间。 7、人生必需品，无非三样：经济独立、人格健全、身体健康。其他种种，都是浮云。可惜的是，对于许多人来说，这些都是奢侈品。 8、多赚点钱，可以解决人生大部分问题。赚钱的能力像其他能力一样，是可以不断学习、练习、提升的。薪水不够的话，试试兼职、副业。 9、拿你有的，换你要的。这个世界一直如此，很残酷，也很公平。 10、从来没有一劳永逸的选择。关键是选择之后，你该做些什么。 11、努力解决能解决的问题。解决不了的问题，当它不存在好了。往前走，提升自己，比解决具体的问题更重要。 12、不要试图自证清白。从你开始自证的那一刻起，你就已经输了。 13、不要有受害者心态。就算你是受害者，也不要有。一旦以受害者自居，就彻底完了。 14、不要去要求别人理解你、共情你、尊重你。这是弱者的思维。强者不会这样做。 15、所谓强者，就是能承受更多压力，能接受更多不公，能忍受更多委屈。 16、不怕被利用，就怕你没用。 17、多表达，少争论，别站队。 18、非黑即白，非左即右，非朋友即敌人，非圣人即恶棍，是很幼稚而危险的思维，一定要警惕。 19、这个时代的最大好处是，你可以跟志趣相投的人聚集，远离三观迥异的人。你一定要跟后者纠缠，是你的问题。 20、归根到底，你要为自己负责。

你来说说自己想法吧