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真正能治愈你的,不是心理医生,而是你自己。
李芳君
真正能治愈你的,不是心理医生,而是你自己。
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个人成长
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谭丽梅
允许情绪的到来,不论是正向的情绪还是负向的情绪,最先的一点就是:允许——允许事情发生,允许自己体验。 向情绪学习,当我们看到情绪时,该认识到每一种事物都有正反两面,在它对你造成负面影响时,它必定也在某个方面促进你的成长。 就像那句话说的,谢谢你,那些我曾经受过的伤害。
王丽华
一段健康的关系是不存在卑微的感觉的。如果因为一句话而有了卑微的感觉,那么你可能要审视一下自己爱的动机。 因为卑微的背后是恨意,而不是爱。卑微意味着自己主动牺牲自己、损伤自己的自尊、委屈自己的感受、压抑自己真实的需求。 这么做,潜意识里是为了从对方那里换取自己想要的结果。 而一旦对方不能满足自己的需要,这种对自我的牺牲和压抑就会反弹,用更具有攻击和破坏性的方式爆发出来。这很可怕。
刘美欧
快乐的用处就是—它能使你认识到自己的价值,感受到他人认可了你的成就,你对这个世界是有用的,还有一个附带的可贵用处,就是能让你健康。 —毕淑敏
刘芝
俄狄浦斯情结 俄狄浦斯情结又称恋母情结,是精神分析学的术语。精神分析学的创始人弗洛伊德认为,儿童在性发展的对象选择时期,开始向外界寻求性对象。对于幼儿,这个对象首先是双亲,男孩以母亲为选择对象而女孩则常以父亲的选择对象。
那晓旭
当一个人的脚踩着大地,活在当下,就很 容易坚定,也更容易看见和拥有“自我”。 这样,那些所谓重要的人的一个眼神、一 个行为、一句风凉话,就没有那么容易牵 动心弦。
唐建刚
一念冬来,一念寒往。 大寒已至,新春伊始。 走过极寒时的冬天, 春天在等你。 岁末年关, 一声问候暖心房。 大寒节气, 愿你幸福安康。
你来说说自己想法吧