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与你相伴成长

快乐的用处就是—它能使你认识到自己的价值，感受到他人认可

刘美欧

快乐的用处就是—它能使你认识到自己的价值，感受到他人认可了你的成就，你对这个世界是有用的，还有一个附带的可贵用处，就是能让你健康。 —毕淑敏

1温暖

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朱艳秋

温暖了

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王富菊

阳光明媚，是大自然赋予我们最温暖、最灿烂的礼物。它如同一位神奇的画师，用金色的画笔在天地间勾勒出一幅幅绚丽的画卷；又似一位温柔的使者，用它的光芒驱散阴霾，带来希望与活力。

谢芳媛

无拘无束的关系的原则 1.我的伴侣不是我快乐的来源，我才是。 2.我的伴侣不是我不快乐，或痛苦的起因。 3.无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。 4.关系中的问题，只是故事而已。 5. 特殊性不是爱。 6.我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。 7我和伴侣各有一艘自己的船。 8.与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则我就是自己一直寻找的那个人。

赵艳杰

为什么会在意“最”喜欢？在关系中，每个人都希望自己是对方最在意、最特殊的那个人。而最特殊意味着，“你会一直惦记着我，你会第一时间想到我，你可以看见我接纳我。不论我是怎样的，你都愿意陪着我成长。”人们需要这样的“唯一”。事实上，每名来访都是独一无二的人，有着独一无二的特征和价值，在咨询师心中的整体形象也不一样。众多的综合因素无法排出单一的名次。换句话说，每名来访者在咨询师心里都是“最”特殊的。你是最能唤起我爱怜的人；你是我见过最勇敢的人；你是我印象最深刻的人；你是与我工作最久的人……一名来访者如果很想知道自己在咨询师心中的地位，意味着ta在以“跟人比较”的方式寻找自己的价值。“如果我不是最优秀的那个，我就不值得被爱。”这是个令人悲伤的事。“你不需要跟别人比，你的存在本身就很有意义，你值得被爱。”

张东霞

父母如果经常打压忽视女儿，她容易内心缺爱，自卑，矮化自己，内心没有幸福感。极端情况，女儿长大以后就可能会找一个只会输送情绪价值但没啥实际能力的男人，一辈子为了男人表面给的和风暖意，做牛做马努力养家，只为填父母给她造成心理缺口。

徐驰

所有极端，都必然会在某个时间段崩盘。所有不平衡，都必然会在某个点上反弹。所有幻想，都要以接受现实告终。所有获得，都要支付相等的代价。所有的人，都逃避不了进化、改变和适应。这一切真正的改变发生在我们退无可退、忍无可忍的时候。没有足够的疼痛我们不会改；没有足够的危机我们不会改；没有足够的空间，我们也不会改。这个世界上所有的领悟必然要痛彻心扉；所有规则的更替，都需要付出必死的勇气。你唯一能决定的，是什么时候，捅破这层窗户纸。也许，这也不是你能够决定的。

冯二玲

第524天一念之转我们怎么看待别人，其实都是把自己的内在投射到了别人身上。特别是我们会把自己的“坏”投射给别人。一旦明白这一点，就可以转化自己的心念。当能直面自己心中汹涌的恨意时，这些恨意就逐渐被照亮了；当能直面自体的虚弱时，会更有勇气和力量去面对复杂的现实世界。生命力因此增强，像水流一样在自己身体上流动。

你来说说自己想法吧