人为什么要爱别人？爱从哪来的

爱与不爱都是自己的选择，没有人可以强迫必须爱别人，但你可以思考一下你爱自己吗？

突然，感受不到爱了，不知道爱从哪里来，为什么要爱别人？ 先感知爱，爱自己，爱就回来了。

你忽然觉得感情似乎不存在，这句话让我感觉到你在感情上受到了伤害，所以你怀疑它的存在。 很多受到情感伤害的人都会产生这样的疑问和怀疑，每个人都需要别人爱自己，我想你也需要别人对你深深的爱，这样才能让我们在这个世界上感觉到温暖，安全，快乐。 同样的道理，对方也需要这样深深的爱来滋养着自己的心灵。

爱，来自内心，允许一切如其所是。爱人，先爱自己，允许自己感受一切。慢慢来，不执着了，就会感受更多的爱，拥有更多的爱。

生理，心理，社会，文化等等的发展历程中让人有爱人和被爱的需要。 其实很多事情在历史和进化中都可以找到规律