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来到了创造性世界,创造了这个世界;你创造出来的东西只对你
郭玫
来到了创造性世界,创造了这个世界;你创造出来的东西只对你有意义。 对于大多数人来说,最终的赞美是被发现和被使用。 ———唐纳德·温尼科特,1968
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邢彦丽
感恩是与人连接最重要的方式。心怀感恩的时候,傲慢就会减少,喜悦就会增加。
吴川
心理咨询的过程,是成长的具体体现,它不仅仅是外在的一种表现形式,更是内在认知的一种体现。面对相同的事情,不同的认识让我们选择了不同的处理方式,这就产生了不一样的结果。我们选择以何种方式应对,很是重要。如果我们做出新的应对方式呢?你会得到怎么样的体验呢?换一种模式,得另一种体验。
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第515天 爱 当父母能够帮助孩子,用语言去表达自己的情绪情感时,这被称为“心智化”,这就是爱。 对人性的容纳、看见,让情感恢复并增强连接的做法,就是爱。
刘丽伟
稀松平常的一天晚上,妈妈正在家里忙活些家务。这时正在小卧室学习的孩子走了出来,准备去客厅接水,妈妈看到就随口问了一句: “儿子,作业写完了吗?” 让人没想到的是,平常的一句话引起了惊天动地的反应。话一落地,儿子就勃然大怒道: “问问问,问什么问,一天到晚就烦我,再问我就不写了!以后少管我!” 说完,“砰——”地一声把门关上了,水也没喝。妈妈百思不得其解。怎么一句普通问候,孩子会有这么大的反应?于是赵玉平教授也抱着疑问去和孩子进行了沟通,这才得到了答案。原来,自从上了初三,父母就对孩子的学习相当操心,但又不得其法,每天就问写作业。当妈妈问:“作业写完了吗?”他要是回答:“写完了。”妈妈就会说: “哦,写完了,写完了还坐在沙发上发呆愣神,不抓紧时间去做做习题,背背单词。 就这破学习态度,每次都是推一推,动一动,我跟你爹在外边辛辛苦苦挣钱,供你上这个学,你对得起谁啊!” 他要是回答:“没写完。”妈妈同样会说: “哦,没写完,没写完不抓紧时间去写啊,就坐在沙发上发呆愣神。 这破学习态度,每次都是推一推,动一动,我跟你爹在外边辛辛苦苦挣钱,供你上这个学,你对得起谁啊!” 不难看出,无论孩子怎么回答,得到的都是妈妈的抱怨和不满。所以,孩子的爆发,也就不令人意外了。对此,赵玉平教授给出了建议:不要用指责和控诉来表达你的关心。作为家长,让孩子好好学习,是责任,也是期待。但是,父母一句简单的“作业写完了吗”,看似是稀松平常的问候,对孩子来说却并非关心,背后藏着更多的催促、指责和批评。
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工作或者生活中,我们身边经常有不经过大脑而说话的人,而且说出来话得罪人也不知道!所以我这边建议三思而后话,说话也是讲究艺术的,讲究经过思考,经过筛选,不是想说就说!
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为难:在拥挤的电梯中放屁 幸运:在屁出来之前,其他人都下电梯了 高兴:电梯里只有自己一人,轻松自在的放一个屁 后悔:太臭了,连自己都忍受不了 羞愧:臭味消散之前,有人上电梯 痛苦:电梯中有自己和另一个人,那个人放了一个更臭的屁 郁闷:放屁的那个人装作若无其事 孤独:放屁的人先下了电梯,自己独自忍受屁臭委屈:屁儿没散尽之前,又有人上电梯 郁忿:跟妈妈上电梯的孩子指着我说:妈妈,他放屁 崩溃:妈妈告诉孩子:总有不自爱的人!。
你来说说自己想法吧