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今年34岁，从20岁开始失眠，吃过几种安眠的药，但是没有

匿名

今年34岁，从20岁开始失眠，吃过几种安眠的药，但是没有什么效果，严重影响了正常工作。

14温暖

36回答

苟亚锋

温暖了

评论

匿名

3年前

工作跟搬砖的差不多，一天走路两万步，下了班哪还有劲去运动

匿名

3年前

自己分析原因有三个方面：首先身体方面的原因，神经系统；其次现实问题引起的心理焦虑，再就是生活不规律导致的作息紊乱

匿名

3年前

老乡

匿名

3年前

没发生什么特别的事，也不知道是什么原因，就是不知道怎么就开始失眠了

匿名

3年前

吃药？心理调节？催眠？还是数羊

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相关回答

ssss

之前被人骂导致现在忍不住就会去想然后自己会对情节无限加工联想，心情很郁闷。

叮当

你教教我，怎么熬、我忘不了他。

单身的苦

“我来人间一趟历尽风雨沧桑无意打碎夕阳却被劝返天堂我来人间一趟也曾年少轻狂怎奈世事无常终难如愿以偿我来人间一趟受尽世态炎凉回顾前尘过往徒留满腹惆怅一路上跌跌撞撞受过不少伤再回首半生已过犹如梦一场我望着天空愈发地迷茫不知道未来究竟在何方一辈子匆匆忙忙虚度着时光所谓的诗与远方还只是奢望我随着人潮四处在漂荡心中的话却不知和谁讲我来人间一趟本想光芒万丈谁知世人模样只为碎银几两我来人间一趟历尽风雨沧桑无意打碎夕阳却被劝返天堂我来人间一趟也曾年少轻狂怎奈世事无常终难如愿以偿我来人间一趟受尽世态炎凉回顾前尘过往徒留满腹惆怅一辈子匆匆忙忙虚度着时光所谓的诗与远方还只是奢望我随着人潮四处在漂荡心中的话却不知和谁讲我来人间一趟本想光芒万丈谁知世人模样只为碎银几两我来人间一趟历尽风雨沧桑无意打碎夕阳却被劝返天堂我来人间一趟也曾年少轻狂怎奈世事无常终难如愿以偿我来人间一趟受尽世态炎凉回顾前尘过往徒留满腹惆怅”

酸奶味的奥利奥

不把自己看得太重，其实是一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心志上的一种淡泊。用这种心态做人，可以使自己更健康，更大度；用这种心态做事，可以使生活更轻松，更踏实；用这种心态处世，可以使社会更和谐。

叮当

纠缠的人，去纠缠的人说明在拼命的挽留。是真的想最后争取一下。离开的人是早就想好了，没我人家会更快乐。纠缠只是自己不甘心。为什么我拿真心换来的是那种结局。喜欢我的人敢都赶不走，不喜欢我的人留都留不住。

YY

婚姻可以改变命运，体制内人情世故，夫妻关系在于经济生理价值

你来说说自己想法吧