今晚因为别人说他没把我放在心上，还有孩子不完成作业，我又

分享和做好自己不矛盾。但分享不是单纯的哭诉。

非常感谢肖老师专业有爱的评论。

我们每个人的内心都会住着一个小孩儿，当我们无助的时候，这个小孩儿就会出现，当我们有力量的时候，我们又是一个成熟的成年人。 你想给他打电话哭诉自己的烦恼，是内在小孩的需求。你忍住了没有给他打，害怕影响他，这是成熟的你的表现。 并不是说我们一生中都要表现为一个成熟的人，这会忽略和伤害内在小孩的需求。 所以无论你怎么做，我觉得你看清这些就可以。 人们之间在一起相处，就是这样相帮相衬着走过来的。 具体怎么去做，需要坐下来详细的谈，如果您愿意，可以联系我。

你控制了自己没有给他打，你预期打了他受不了，成年人有时候真的很难，但是你做的很对不能什么情绪都渴望老公理解。

人是一个复杂体，我们的感受和情绪是多种多样的，对于亲密的人，我们应该分享所有感受和情绪，当然要有方法的分享，目的是增进了解，而不是施予压力。