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与你相伴成长
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相关回答
代宁
525,我爱我,我们总是下意识地期待他人照顾自己,对自己好,却忘记了,自己其实是不需要迎合,不需要讨好,就可以无条件地爱自己的人!所以,从今天开始,把注意力从外界拉回来,去关注自己的感受,关注自己的需求,从而照顾好自己!!这是自我肯定的基础!
王富菊
蛤蟆先生是英国作家罗伯特·戴博德所著的《蛤蟆先生去看心理医生》一书中的主人公。这本书通过蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动,探讨了蛤蟆先生陷入抑郁的原因,以及他如何通过心理咨询实现自我成长和改变。书中指出,童年经历对人格有深刻影响,并阐释了如何在心理上实现真正的自我成长,成为独立自信的人。 蛤蟆先生原本是一个热情、时尚又爱冒险的家伙,但在一些变故之后,他变得消沉,邋里邋遢不出门,甚至在夜晚窝在沙发里痛哭。他的朋友们决定出手相助,推荐他去看心理医生苍鹭。在苍鹭的帮助下,蛤蟆先生开始探索自己的内心世界,面对自己的情绪和童年创伤,最终实现了自我成长和改变。 书中强调了“心理上的长大成人”这一重要主题,指出要对自己的情绪负责,有意识地觉察自己的感受,并勇敢地迈出寻求帮助的一步。蛤蟆先生之所以能发生改变,首先是因为他有改变自己的意愿,愿意走出舒适圈,面对自己的问题。 《蛤蟆先生去看心理医生》不仅是一本心理咨询入门书,更通过具体生动的案例,让读者体验心理咨询的过程,理解自我成长的重要性。这本书在心理领域具有很高的价值,帮助读者认识到,真正的改变和成长只能依靠自己。
王倩倩
人人都渴望诗和远方, 但生活大部分的时光, 都是眼前简单的日常, 渡生活的难,谢时光的暖。 在这烟火人间, 只有活得越简单安静, 才能离自己的心最近。 简单方能知足, 心静方得万事安。 一个人最好的养生, 不是随波逐流, 也不是盲目跟风, 而是走好自己的路, 观看自己的风景, 去寻找适合自己状态的生活。
徐恒
很多给予我们精神激励的词汇 并不一定要落在非常宏大的事情上 很多小事件依然可以赋予大能量 如热血不止保家卫国也可坚持心中正义 如信仰不止宗教派别也可是相信善良 当鼓舞人心变得随处可为 既能激励自己也不会陷入无力
王倩倩
蒋营宜
越是会沟通的人关系就能处理的越好,良好的沟通方式包括积极倾听,准确理解和建设性表达几个方面。
你来说说自己想法吧