情说App
与你相伴成长
打开APP
相关回答
和钰蓉
当一个人不联系你时,一般有两种情况:一是无声地疏远,让两人之间产生距离,二是有误会有心结,暂时放不下。 一段和谐的感情中,总是需要双向奔赴的,一个人的苦苦支撑,无法企求完整的感情。
陈璐
人们常常觉得接受心理治疗是为了得到一个解释——为什么男友会离开,为什么我们会抑郁,如何才能不焦虑……但接受心理治疗的真正意义是为了去体验,体验两个人每周用一到两小时建立起来的一些特别的东西,这种体验能让人借此找到生活中其他方面的意义所在。
王润之
投射效应:爱情变质的罪魁祸首 人们常常会不由自主地将自己的情感、意志、特征投射与他人。这种情况恋爱期很容易出现,你很有可能一厢情愿将自己的好恶投射到对方身上,认为你喜欢的对方就一定会喜欢,会不自觉的让对方去做你喜欢的事情,讨论你喜欢的问题,不仅如此你还会认为自己为对方付出了那么多,对方应该对你充满感激,并且要回报同等的热情,这些都为这段情感埋下隐患。 投射效应一般通过以下三种形式来影响爱情: 第一,相同投射。主要是指将自己的感受投射到对方身上,认为对方的感觉应当和自己一样。比如自己喜欢一件事物,不管对方是否喜欢,都会强拉对方入局,对方拒绝了就会被认为不理解,不够爱。 第二,愿望投射。它指将自己的主观愿望投射到对方身上,认为对方的表现应当符合自己对于爱情的想象和愿望,倘若对方没有达到,就会感觉失望、受挫。 第三,情感投射。它是指将自己的好恶投射到对方身上,喜欢的时候情人眼里出西施,不喜欢的时候怎么看都觉得烦。 处于这种状态下会影响一个人的中立性、客观性,很容易出现主观臆断,甚至出现偏见。 如何摆脱: 第一,学会放下对关系的过高期待。每一段和谐的关系都需要经过不断的磨合、调整才能“修成正果”,一步登天的爱情幻想并不客观,如果发现现实中的关系和期待中不同,学会总平常心去应对,这样才可能一定程度上避开盲目的失落和后悔情绪中,同时一味索取,不在乎对方的要求,这其实是对对方的一种侵犯,也会让感情失去和谐。 第二,学会客观的看待对方的优点。在投射效应的影响下,你的认知会缺乏客观性,热恋的时候只看到对方身上美好的一面,而且会放大对方的闪光点,感情出现矛盾的时候又会放大对方身上的缺点、短处,完全看不到对方的优点,这会让你心中产生厌恶感,难免会失去爱情。所以调整自己的认知,客观全面认识对方,给予对方理性、公正的评价, 第三,学会尊重对方的感知。由于家庭教育,成长环境,人生经历不相同,每个人对人与事物的感知也会有所差异。所以你不能习惯性的“以己度人”,应当充分的尊重对方的感知、意愿和界限。特别要注意,不能因为你的出发点是好的,就想当然地认为一定会是对方需要的,这种一厢情愿的做法有时候只会引起对方的反感。 总之,情感关系中,辩证、一分为二的对待自己和他人,从根本上克服投射效应。
庄婕
人生在世,有些生命是精致的,有些生命是混沌、粗粝、懵懂的。 在我看来,精致的生活首先是清醒的,不是懵懂的,即意识到自身存在的;其次是平和的,不是不安的;再次是喜乐的,不是痛苦的。 只有少数人具有清醒的存在意识,多数人并不多想这个问题,有些人一生都不会去想,只是懵懵懂懂过完一生的三万多天而已。在那少数意识到自身存在的人们当中,也有人只是偶尔想一下,另一些人会比较频繁地想,只有极少数人会时时处处地想,总是意识到自身的存在,这样的人才能被认为是真正具有清醒的存在意识的。
王丹丹
爱是一种能力,是暂时放下自我,帮助他人。
王孝贞
孩子的依恋,分为两种:安全型依恋、不安全型依恋。有安全依恋的孩子,面对分离,他会表现得比较淡定,因为他知道妈妈还会回来的,自己是安全的。而有着不安全依恋的孩子,面对妈妈(或主要养育人),他都表现冷漠。你来我不欢迎,你走我也不欢送,反正咱俩不熟,我无所谓。 不安全依恋的孩子,还可能面对与妈妈分离,会极度痛苦。而妈妈回来后,却又拒绝亲近。一个有着安全依恋的孩子,他被很好地爱过,且知道如何去爱妈妈。在将来,他才有足够爱的能力,去爱和接纳他人。而一个情感荒漠,没有与妈妈建立较好情感联结的孩子,他将来,很可能不懂得如何去爱和接纳他人。 依恋,是孩子最初的社会性联结。而母亲和孩子的关系,也会成为以后孩子与他人关系的原型。并且,在将来的亲密关系里,很多都会带有这个最初原型的影子。所以说,孩子和“母亲”(主要抚养人)的关系,决定了他未来的发展和命运,甚至注定他未来会爱上谁,被什么样的人吸引。
你来说说自己想法吧