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与你相伴成长

多听，少说，接受每一个人的责难，但是保留你的最后裁决。

那晓旭

多听，少说，接受每一个人的责难，但是保留你的最后裁决。 --莎士比亚

1温暖

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木子

温暖了

相关回答

魏孝琴

痛苦却难以表达你的遭遇？似乎说不出你经历的虐待？以为是自己多想了，甚至开始自责？在人际关系和家庭关系中，你很容易让自己陷入到无意识的“精神虐待”漩涡中❗ 有时候击垮一个人的，就是从心理上摧毁他…… 如果你也有这种困境，请提升自己的内心能量，释放焦虑和恐惧！

华燕

很多人会有这个疑问：为什么，为什么别人就是看起来比我坚强很多，我就是比别人脆弱很多？别人是怎么做到的？在我们的想象中，好像成长就意味着你需要变得无坚不摧，不能有一点回撤，不能有一点松懈，不能有一丝脆弱，否则就是失败，就等于回到原点。这其实是对成长的最大误解。太过于呈现出强，反而有可能是在防御内心的虚弱。 1）投射：把自己的“弱”投给别人，不承认自己弱，反而批评别人弱。比如，有些父母看见自己孩子不敢上台表演节目，就奚落对方是“胆小鬼”。事实上，不是这个父母更“强大”，而是他们更加不能承受自己的“胆小”，于是就把它投给孩子。实际上，谁比谁弱还不一定呢。压抑和隔离：不去感受自己弱的部分。比如有的人在亲人离世后，看上去非常坚强，料理后事或者出席葬礼，神色如常，甚至内心也不大感觉到很多悲痛。展现出坚强的一面，往往是以压抑悲痛和脆弱为巨大代价的，很多人在半年之后开始莫名抑郁或者焦虑，或者开始有一些查不出病因的躯体疼痛以及其他症状等等。理智化：用大道理，鸡汤或者甚至心理学理论去减轻受挫或丧失带来的痛苦。这样的人很容易被理想化，好像他们说的所有东西就等于他们做到了似的。但实际上并不是如此，懂得了很多道理，却过不好这一生，不仅会发生在你身上，也会发生在那些看起来很牛逼的人身上。在心理咨询的过程中，当你的痛苦的种种细碎之处被另一个人深深理解的时候，这个痛苦就变得不那么不可承受，这个痛苦的状态，也变得不那么不可停留。强韧不是向外张扬的，看上去坚不可摧，望而生畏的，而是一种向内生长的坚实，就像树根深深扎进泥土，可以抵抗千年风雨冲刷。其实无论任何人一旦受到超过限度的压力，都会变得暴躁、沮丧、压抑、抑郁…人真的很容易被摧毁。成长的目的不是把自己变得无坚不摧，而是要转一个方向，理解自己的弱，理解自己的起伏。在整个生命的历程里，“强”和“弱”以及它们之间的起起伏伏，都只是一种流动的状态。就像树的枝桠有粗有细，树的年轮，有宽有窄，重点不是哪一枝，也不是哪一轮，而是一棵树透露出来的岁月的纹理和生命的图景。

张凤琴

这究竟是怎么回事？为什么再好的感情，终究会变淡？实际上，这和“多巴胺的分泌机制”有关。科学研究发现，激活多巴胺能使人们产生快乐，充满幸福感。多巴胺的分泌机制告诉我们：我们的大脑生来就渴求“意外之喜”，当任何事情（包括爱情）都变得习以为常时，那种兴奋感就会消失，而我们的注意力又会被其他新奇的事物所吸引。所以可以这么说：从生理上，就注定了爱情真的会消失。因为当甜蜜的事情变得习以为常时，新奇感就消逝了，“多巴胺冲动”也随之消退。

王泽华

如果你正选择结束一段关系，大概是因为你在这段关系里有太多的失望和痛苦，而最让你无法面对的是最初这段关系有多亲密，现在分离时你就会有多煎熬。因为在关系里，所有的感受都是相互的，你有多受伤，TA就有多受伤。所以，如果你正从上一段已经结束的关系中走出来，你可以试着去感谢这段关系，因为没有它你就不会成长，你们互为对方的小白鼠，彼此贡献和学习。

李娟丽

问题永远在发生，所以解决问题的方式方法也在发生，不仅如此，还在逐步的发展和完善。相信这一点会给我们带来希望和信心！

刘颖

从五六个月开始第一个分离个体化的次阶段孵化开始了。这个阶段发展出一种机灵、坚持和目的性的神色，它的主要特点有： 1婴儿会从妈妈身上挣脱似的，抓妈妈的头发，耳朵鼻子，或者把食物放到妈妈的嘴巴里去。 2开始拥有过渡性客体毛-毯玩具熊。 3对于自体、他体，有了一定程度的觉察。 4对父母之外的人产生兴趣。 5陌生人焦虑。 6运动技巧逐渐进步。

你来说说自己想法吧