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[玫瑰]英国作家欧文：“人类的一切努力的目的在于获得幸福

刘淑珍

英国作家欧文：“人类的一切努力的目的在于获得幸福.”

让自己幸福的几个小方法：

1.面带微笑.生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑.你对它哭，它也对你哭.

2.学会享受独处.

3.保持充足的睡眠.

4.静坐冥想.

5.不要太较真：得失皆随缘，心宽人自安.

6.做事不拖延

7.保持运动

8.保持学习

9.说话柔软，内心坚硬做一个温暖的人，学着换位思考，说暖心窝的话，说赞美的话.

1温暖

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王欣梅

温暖了

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讨好型人格形成的根本原因——童年创伤：我们在原生家庭中没有得到过父母无条件的爱。父母对我们的爱都是有条件的，只有满足父母的要求，才能得到他们的关爱和赞赏；否则就会被父母大肆地否定、批判甚至打骂。鉴于照料者的支持对于我们的存在本身至关重要，我们对于无条件的爱的渴求非常之深，我们试图找出一个与之匹配的、获取对方青睐的方法，因而产生了某些讨好型人格的思维模式和情绪。

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上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，人生聚散本是常事。起心动念皆是因，当下所受皆是果，一念执着万般皆苦，一念放下便是重生。

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查特顿说：“什么是爱情？爱情是大自然的珍宝，欢乐的宝库，是最大的愉快，是从不使人生厌的祝福。爱上一个人时，心会为了另一个人而倾倒。无论是男人还是女人，付出真心后，都愿意为爱而奔赴。可是，最怕真心错付，爱上错的人，辜负了自己满腔的深情。其实，想要分辨出，你所爱的人，是不是你的灵魂伴侣，是可以看出来的。两个人，如果是对的人，是彼此的灵魂伴侣，其实会产生磁场。在人生路上，彼此之间会不断相吸，不断靠近彼此。

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如果无固定频率，如果随时可以预约咨询，咨询师就像来访者的妈妈，随叫随到，对来访者的成长毫无意义。如果无固定频率，就无法去判断来访者为何这么长不预约咨询？又或者一直频繁的预约咨询，这中间是否存在移情还是发生什么事？而且长时间未咨询会对咨询效果稀释。

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