情说App
与你相伴成长
打开APP
找到不合适的咨询师,聊完后感觉更累了[流泪][流泪]
匿名
找到不合适的咨询师,聊完后感觉更累了
一直在扯开话题,完全没有顾及当下我因为什么而感到不开心
10温暖
16回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
刘淑珍
3年前
你好!你有不开心的状态,你期待咨询师能看到,理解你,抱持你,试试其它开始吧
咨询师
赵晏艺
3年前
你好,可以多尝试咨询师,找到适合自己的,祝好,欢迎来访咨询
咨询师
李芳君
3年前
当你没有找到适合你的咨询师,不知道你的期待的效果是什么样的呢?
咨询师
顾明萱
3年前
感受到你没被咨询师理解和看到,建议找其他的咨询师,一定有和你匹配的咨询师的。
咨询师
高雪梅
3年前
要找到很适合自己的咨询师,这个过程有点像找对象,当然没有那么夸张。 这个过程中难免遇到不满意的。但还是不能气馁,总会找到适合你的。祝你成功!
展开更多评论
相关回答
伸展
一夫一妻是保护男人? 我不要你保护 赶紧废除!
小白
看了番茄小说里面的樊登写的,读懂一本书-樊登读书法,这本书中写到的读书法,和樊登老师交流了一下,我感觉就是还是人外有人,天外有天hhh, 我给大家盘一盘,但是我只是记得多少写多少哈,非专业,hhh; 读书前的基本功; 需要储存7种知识, 心理学,逻辑学,管理学,国学常识(论语这种的),哲学,基础经济学,还有其他的,我记不清了,我是这么理解的, 拥有不同的知识,可以从不同的角度去理解新的知识,这样理解的更容易; 比如,我和不同的人打交道,积累了足够的经验,这样我遇到新的人,我就能更好的接触她,是这个意思嘛; 读书分俩种,工具性读书和无目的性读书; 工具性读书, 比如,我想学习如何做饭,那么我可以在书中学到知识,欧这一步做什么,下一步做什么; 无目的性读书, 比如,读小说,读到的那种快感, 读书的习惯, 不要边玩手机边读, 我的理解是,这样就不能更好的读书; 不要读一半就停下来, 这样就会不想读了,如果那种想读下去的感觉了;
爱思考的小萝卜丁
要是比较有钱的话,你就能在每天早上七点十分之前,矫健的穿越拥挤的同窗,无数双手从犹如监狱般密集的铁栏中伸出,与推着小推车的阿姨交谈,说煎饼果子要脆皮还是油条。 还能在每天下午四点半去小卖部买两个鱼香肉丝的荣阿哥,还能配两瓶冰镇可乐,再来点小当家干脆面、火爆鸡筋、巴西烤肉… 你能在晚上去马路对面唯一那家看起来总比吃面包强的兰州拉面里吃没有几片牛肉的兰州拉面… 还能打开半个小拇指长宽的蓝色屏显MP3,塞两个文具店里十块钱的耳机,听一听周杰伦的巡回演唱会… 还能把所有的课本码的高高的,悄悄的把头窝在下面,外面包上一本课本,里面夹着一本疼痛文学,甚至泡一个泡面…然后让轰出去… 如果你还能偷偷拿出手机玩个弹球游戏,周末还能去个包百滑旱冰,或者游戏厅啥的,你是真有钱呀
笙亓
由于从前天真的生活,不了解世间险恶,也没有人保护,也不懂得保护自己,虽然看后害怕,但可以让自己防备心更强,这样对吗
11
见第一次面就发生了关系,我觉得他会不珍惜我
小白
我想知道怎么改变回避型人格呀 因为这个思维, 我无法享受亲密关系,但是 我觉得, 我不管怎么样,都会与人相处的, 因为我不可能一辈子就一个人活着,但是在 与人相处的时候,我很恐惧,很害怕 我拆解了我的内心, 回避亲密关系是因为,我之前和别人一起 希望别人只和我一个人玩, 但是后面别 玩, 人说不太可能只和我一起玩, 每个人都会遇 到不同的人。 就是带着这种思想和别人一起玩,所以每次 社交就很痛苦然后后面为了让自己不这么痛 苦,我就不社交, 就逃避亲密关系, 我社交还有一个习惯, 就是在一群人中,会 对一个人多接触,然后不想再认识别的人 但是最近我觉得还是可以多接触一点别的 人, 因为我不会只认识一个人。 现在我想享受亲密关系,我愿意接触新的人, 我该怎么改变呢,这是我朋友和我讲的,我 想练给大家听,大家帮我看看能不能这样改 变自己 我告诉自己,我允许自己有回避型思维,这 是由过去保护自己免受伤害的的方式,是很 正常的, 在行为上面,我抱抱自己,给自己一个微 笑,这个是我想的哈,因为我觉得一种思维 会对应一个行为习惯,那我能不能通过培养 一个习惯,来塑造一个思维,因为我容易想 很多东西,但是不去执行,所以我想通过行 为上的改变来塑造一个思维的形成,不知道 行不行哈,家人们,可以帮我看看我这些想 法可行嘛,因为我最近在自我探索,有一种 迷之状态,就是我发现自己最近是一种,脱 离事实,有一点不知道我是谁我在哪这种状 态,可能是因为我刚刚觉察到自己以前的思 维有很多不合理的地方,从以别人的感受为 中心,到关注自己的感受,这种切换还有一 点不习惯,甚至有一点不知所措,就好像知到自己是一个独立的个体,很奇妙的感觉。 我告诉自己,要享受当下,关注自己的感 从惯性关注别人的讨好思维,到多关注 受, 自己身体的感受,这样可以嘛,因为我有一 点反刍思维,所以我想培养自己享受当下, 在行为上,我就培养关注自己的呼吸,但是 其实我一般坚持不了几分钟,不知道是不是 我的方法有问题,我现在都是躺着关注呼 但是坚持不了几分钟,不知道是不是方 吸, 法有问题, 我告诉自己,世界是由不同的事,世界 是由不同的动物、植物、房子、河流、街 道、山川还有其他东西构成的, 他们虽然不 但是他们是一个整体, 同, 在我怎么培养自己这种思维呢, 过去是用一 个线性思维,就是单点的, 现在我想用观察这个事事物的
你来说说自己想法吧