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明明一件事情已经解决 或者已经过去 但是不会注意在这件事
匿名
明明一件事情已经解决 或者已经过去 但是不会注意在这件事情上 总是喜欢拿还未发生的事或者一些糟糕至极得想法折磨自己让自己总是不能真正的开心 很悲 该怎么办
11温暖
20回答
苟亚锋
温暖了
#
焦虑怎么办
评论
咨询师
赵莎莎
2年前
悲观和去想没有发生的事对你来说意味着什么感受一下，好的事情不去感受和体验幸福当做看不见又是什么原因呢，试着去探索一下自己。
咨询师
谢丽娜
2年前
“自我设限”的模式一直困扰着你！没什么大不了，可以尝试着“破圈”
1
咨询师
杨宝英
2年前
19"
咨询师
肖洁
2年前
34"
咨询师
胡巍
2年前
你曾经是不是因为有过因欠缺考虑而导致不好事情发生的经历？
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你来说说自己想法吧
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