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明明一件事情已经解决 或者已经过去 但是不会注意在这件事
匿名
明明一件事情已经解决 或者已经过去 但是不会注意在这件事情上 总是喜欢拿还未发生的事或者一些糟糕至极得想法折磨自己让自己总是不能真正的开心 很悲 该怎么办
11温暖
20回答
苟亚锋
温暖了
#
焦虑怎么办
评论
咨询师
赵莎莎
2年前
悲观和去想没有发生的事对你来说意味着什么感受一下,好的事情不去感受和体验幸福当做看不见又是什么原因呢,试着去探索一下自己。
咨询师
谢丽娜
2年前
“自我设限”的模式一直困扰着你!没什么大不了,可以尝试着“破圈”
1
咨询师
杨宝英
2年前
19"
咨询师
肖洁
2年前
34"
咨询师
胡巍
2年前
你曾经是不是因为有过因欠缺考虑而导致不好事情发生的经历?
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相关回答
笙亓
一个人的时候对自己很满意,一旦走入关系中就担心对方会觉得自己哪里不好,觉得自己不如别人
念念不忘
感觉自己心里比较脆弱,一点点个小事总喜欢找人倾诉,好想希望别人来理解一样。 往往就是废话一大堆的去跟人描述内心的想法,事后还有点后悔,怕人家听后笑话我。我该怎么跨越自己默默来承受这些
瑶
说实话,我真觉得老天对我不公平,我就是那外倾型人格,必须,和外界保持链接,不然会疯掉的那种,但是只要是我建立的关系,一定都是不平等的,我永远是属于弱势的那一方(无论我对哪种性格的人主动,多么自卑的人主动),而且我觉得我外貌也不差,又会唱歌,又会跳舞,又上进,认知又广泛,身上也没有特别让人讨厌的缺点,但就是交不到好朋友,之前是我看不起别人,现在我看得起别人了,还经常赞美别人,结果我觉得反而让对方得寸进尺了,没人对我主动这个问题,我从三岁起就有了,真的,怎么怎么都想不通?到底是为什么,你说很多没有朋友的人,性格孤僻,缺点多,那我这个问题到底出在哪?真的脑子想破了,都想不出来。 我发现身边人缘最好的女生,永远都是那种讨好型人格,不求上进,特别善良的,和谁都能交朋友的女生,至少我周围是这样,但是我在感情里面可能就属于强势的那方,
朵朵
道理都懂,有时候一紧张容易说话没有逻辑,怎么纠正。还有跟别人相处怎么树立边界感。谢谢
小粉豬
祝福所有人身體健康、平安度度
天使會守護你們的
hi I Anya
不敢演讲 不敢在课上发言 一想到要演讲就逃课
你来说说自己想法吧