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心理学家阿德勒强调的一个原则是: 要区分一个问题是谁的课
高雪梅
心理学家阿德勒强调的一个原则是: 要区分一个问题是谁的课题,区分的原则很简单: 这个问题让谁感到困扰?谁困扰,就是谁的课题。 比如:子女决定了跟什么样的人结婚,如果子女想清楚了,就不困扰,因为这是她自己的选择。 可是父母不同意,他们担心这个对象不可靠,那么这件事就是父母的课题,只有他们为此感到困扰。 按照课题分离原则,父母的课题父母自己解决,换句话说,子女并没有义务改变父母,当然更不用屈从。
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感情那些事
相关回答
宗阳
很多人之所以经常“内耗”,是因为过于在意他人的评价。别人不经意间的一个眼神或是无心的一句话,都会让他们揣摩半天,情绪低落。 对于他人友善的建议,我们要虚心接受,但也不要因为过度关注别人的评价而扰乱自己的步调。学会给他人的评价“做减法”,才能让我们在生活和工作中保持自己的节奏。 与其把情绪的开关交到别人手中,不如把有限的精力用于提升自己。专注于自我成长、完成手头的事情,久而久之,你自然会更加坚定、自信,也更容易享受生活带来的每一份喜悦。
邓乔
恋爱中,他们始终恪守本心,待人坦荡,对忠诚、坦诚有着很高的要求。相处时眼里容不下暧昧与敷衍,遇到分歧不会选择和稀泥,发现问题就想直面解决; 面对伴侣偶尔的言行不一、处事的左右摇摆,或是相处中那些说不清道不明的人情世故,都会心生芥蒂。 他们没办法像其他人一样看淡、释怀,也做不到用“差不多就行”的心态过日子,总忍不住去较真、去权衡对错。 这就像用孔径极细的筛子去筛选生活,标准卡得太严,能顺心接纳的人和事本就寥寥,还会让自己时时刻刻紧绷着,身心俱疲。 其实不妨学着抓大放小:在忠诚、底线这类核心原则上寸步不让,守住内心的准则; 对于无关紧要的细枝末节,试着把“筛孔”稍稍放宽。 这不是妥协,也不是改变本心,只是为了卸下无谓的负担,让自己活得更轻松自在。
张凤琴
《次第花开》中有句话:“如果事事都如愿,那就不叫生活,生活就是一边失去,一边拥有。” 深以为然。 人生就是在得与失之间,艰难前行。 没有人能拥有完美的人生。 安如意说:“世间所有错过,都无须重逢。” 无须为错过后悔难过,也不必为失去惋惜遗憾。 错过了一种风景,另一种风景就会如期而至。 无论哪种风景,都是当下最美的时光。
石萍
各位来访早上好,由于服务高考,白天无法预约咨询,下午6点到晚上11点接受咨询预约
李敏
作为父母的我们,唯一能做的就是做一个情绪稳定的榜样 而当你见了足够多的事,旅行去过足够多的地方以后,你就会明白 这个世上无序才是自然的状态,出错才是自然状态,不按照你的计划才是自然的状态 当这些注入到孩子的性格和生命的底色里,那才是变幻莫测的生活里幸福的最大保障! 就是允许一切不如意的事情发生,你依然可以从容的面对它。
那晓旭
批评不会改变一个人的问题行为 只会让问题行为持续加强
你来说说自己想法吧