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心理学家阿德勒强调的一个原则是: 要区分一个问题是谁的课
高雪梅
心理学家阿德勒强调的一个原则是: 要区分一个问题是谁的课题,区分的原则很简单: 这个问题让谁感到困扰?谁困扰,就是谁的课题。 比如:子女决定了跟什么样的人结婚,如果子女想清楚了,就不困扰,因为这是她自己的选择。 可是父母不同意,他们担心这个对象不可靠,那么这件事就是父母的课题,只有他们为此感到困扰。 按照课题分离原则,父母的课题父母自己解决,换句话说,子女并没有义务改变父母,当然更不用屈从。
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张颖
原来一切无法面对的只是那个黑暗的自己,痛苦的自己,无力的自己,愤怒的自己,无助的自己,伤痕累累的自己,那怎么办?你说老公爱我吧,儿子爱我的,爸爸妈妈爱我吧,全部不靠谱,老师来爱我吧,老师也不靠谱,知道吗?只有一个人靠谱,就是你自己。不要指望任何人。 咨询师师可以做的就是陪伴您一起来面对和学习爱这个难以接受的痛苦的自己。
郭立艳
如果父母在教育和生活上过分要求、斥骂、责打并忽视孩子,孩子的处境会变得困难,小孩没有能力判断父母行为的对错。从小孩的角度看,父母是高大的,是不会犯错的。如果父母吼骂或者殴打孩子,孩子不会说:“爸爸一点也不知道如何处理愤怒,他应该去看看心理医生。”反之,孩子会认为这是因为自己犯的错,所以爸爸才不喜欢他,才会打他。 在出生后的前两年内,孩子通过自己的感觉识别他们是否受到欢迎。对婴儿和幼童的照料主要体现在身体上。喂食、洗浴和包裹。另外也有一点也非常重要—抚摸。孩子通过照料者的抚摸,饱含爱意的注视以及声音可以获悉,他是否受到世界的欢迎。由于孩子在人生的前两年完全依赖父母,所以在这段时间里产生了所谓的原始信任和原始不信任。 “原始”表示这是一种深度的存在经验。这种经验会深刻地印在我们的身体中。那些已经拥有原始信任的人,会有意识地体会到来自内在的自信。这是信任他人的基础。 而那些没有原始信任的人,内心深处是不自信不安全。因而也很难去信任他人。如果一个人建立起原始信任,他会经常处于阳光小孩模式。 反之,如果没有建立起原始信任,那么他人生的大部分时间都会被阴影小孩所控制。 摘自《给内心小孩找个家》
黎德坤
前些天在药房看到一味药叫徐长卿,我才知道景天、雪见、飞蓬、重楼都是中药的名字。徐长卿和重楼都可解蛇毒,据说徐长卿的药效更好。 所以徐长卿可以为了道放弃紫萱,而重楼可以为紫萱把心给她,而紫萱又叫忘忧草! 九叶重楼二两,冬至蚕蛹一钱,煎入隔年雪,可医世人相思疾苦。 可重楼七叶一枝花,冬至何来蚕蛹,雪又怎能隔年? 原是相思无解啊! 人有生老三千疾,唯有相 思不可医。 殊不知,夏枯即为九叶重楼,掘地三尺寒蝉现,除夕子时雪,落地已隔年。相思亦可解,过了离别时。
陈志风
近一段时间,不断听到关于七年之痒的故事。结婚七年了,今年离婚;恋爱七年了,今年分手。也想起了以前几个朋友的事,一样是在结婚第七年陷入严重危机。 看来,“七年之痒”这个词是相当有道理的。只是,为什么是第七年,它有什么特殊含义? 一天,思考这个问题时,我脑子里突然跳出一句话:第一次童年,是六年;第二次童年,还是六年。 这句话一跳出来,我就知道,这是我的大脑暂时为七年之痒找到的答案。
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当我们爱自己或得到足够爱的时候,我们不会在意有没有得到某个特定的人的爱。 当我们在意的时候,很可能我们缺爱了。如果你遇到这样的问题,可以问问自己,你对所得到的爱,是不是有所怀疑?
武李利
确实是一件很伤神的事。 因为很多人在聆听别人说话的时候,就已经开始在想怎么去反驳别人。
你来说说自己想法吧