情说App
与你相伴成长
打开APP
生命的喜悦，才是人最好的免疫力。 ——《半山文集》
王欣梅
生命的喜悦，才是人最好的免疫力。 ——《半山文集》
1温暖
0回答
刘淑珍
温暖了
#
个人成长
相关回答
赵莎莎
什么是反刍思维: 反刍思维是一种常见的心理现象。 指个体反复、被动地思考过往的负面经历、情绪及问题，沉浸其中难以自拔。它就像是一头牛反复咀嚼已经咽下的食物，不断回味那些不如意的事。 比如，一场重要的面试失败后，具有反刍思维的人不会仅仅停留在接受结果、总结经验上。他们会在接下来的几天、几周，甚至几个月里，持续在脑海中重现面试场景：自己说错的那句话、面试官当时的表情、要是换种回答会怎样，不断琢磨失败原因，越想越懊恼，情绪也愈发低落。 从心理学角度看，反刍思维起初可能是大脑想要处理未解决的难题、化解情绪的尝试，但它往往适得其反。过度聚焦负面内容，不仅无法厘清思路找到解决方案，反而会加重焦虑、抑郁等负面情绪，消耗大量心理能量。长此以往，还会影响自信，让人陷入消极的自我认知循环，干扰正常生活与工作节奏。
刘静
“不要浪费一场好危机”，就是千万不要辜负了你的逆境。平时，组织也好、个人也好，其实都会有惰性。挑战、压力、逆境会逼着我们脱胎换骨，因为在逆境当中才能更清楚地看出自己的优势和劣势。
林其红
一个家庭想#兴旺 父爱则母静 母静则子安 子安则家和 家和万事兴 一个家庭想#衰败 父懒则母苦 母苦则子惧 子惧则家衰 ………… 亏妻百财不入 宠妻富贵相随 老古话里有乾坤 亲密关系大于亲子关系 自我关系品质决定外在显化的世界
唐建刚
终于自省。
和钰蓉
一个人的觉醒，1%靠别人提醒，99%靠千刀万剐...
徐淑凤
五大心理营养，“喂”出健康的孩子！ 如同种子一样，生命原本就在其中，但是如果没有阳光、没有空气和水，藏在其中的生命就无法展开！人也一样，我们的生命有无穷的能力，但是如果没有生理营养，身体就不会健康；如果没有心理营养，心理的巨大能力也就无法实现。 ———— 林文采 第一个心理营养：无条件的接纳； 第二个心理营养：此时此刻，在你的生命中，我最重要； 第三个心理营养：安全感； 第四个心理营养：肯定、赞美、认同； 第五个心理营养：学习、认知、模范。
你来说说自己想法吧
