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直视人性，崩塌三观，丧失信仰，如履薄冰，举步维艰，坦然接

和钰蓉

直视人性，崩塌三观，丧失信仰，如履薄冰，举步维艰，坦然接受，不悲不喜，就是长大的全过程。

1温暖

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谢丽娜

温暖了

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个人成长

相关回答

马冬梅

要让内心变得强大，可以从以下几个方面努力：一、培养积极的心态 1. 学会正视问题面临困难和挑战时，不逃避，勇敢地面对。分析问题产生的原因，寻找解决问题的方法。 - 例如，如果你在工作中遇到了一个棘手的项目，不要被压力吓倒，而是将其视为提升自己能力的机会，积极地去思考如何完成任务。 2. 进行积极的自我暗示 - 用积极的语言鼓励自己，取代消极的自我暗示。 - 比如，当你犯了一个错误时，不要对自己说“我怎么这么笨”，而是告诉自己“每个人都会犯错，我可以从这次经历中学习，下次做得更好”。 3. 培养感恩之心 - 关注生活中的美好事物，学会感恩。可以每天写下几件让你感恩的事情，这有助于提升你的幸福感和内心的力量。 - 例如，感恩家人的支持、朋友的陪伴、大自然的美丽等。二、增强心理韧性 1. 经历挫折和失败挫折和失败是人生的常态，从这些经历中学习，能够让你变得更加坚强。当你遇到失败时，不要气馁，分析失败的原因，总结经验教训，下次避免犯同样的错误。 2. 培养良好的应对能力学会应对压力和焦虑的方法，如深呼吸、冥想、运动等。这些方法可以帮助你放松身心，缓解紧张情绪。同时，也要学会寻求他人的支持和帮助，不要独自承受压力。 3. 持续学习和成长不断学习新的知识和技能，提升自己的能力。学习可以让你更加自信，也能够让你更好地应对各种挑战。可以通过阅读书籍、参加培训、与他人交流等方式来不断学习。三、建立良好的人际关系 1. 与他人建立深厚的连接拥有良好的人际关系可以给你带来支持和鼓励，让你感受到自己的价值。与家人、朋友、同事保持密切的联系！ 2. 学会倾听和理解他人在与人交往中，学会倾听对方的意见和想法，理解他们的感受。这有助于建立良好的沟通和信任关系。关注是否自我中心，学会了他人的观点和选择。 3. 给予他人帮助和支持舍得，人们想要的往往是通过付出获得的！帮助他人可以让你获得满足感和成就感，同时也能够增强你的自信心和内心的力量。总之，让内心变得强大需要时间和努力。通过培养积极的心态、增强心理韧性和建立良好的人际关系，你可以逐渐变得更加坚强、自信和有力量。

任洪芝

小外孙女今天出生14天，之前自己孩子的时候还没有心理学的知识，体会不深，后来的知识是从书本上间接学来的！现在月子中心陪伴女儿和外孙女，有幸见证孩子的成长，尤其是与十来天婴儿的沟通真是顺畅，仿佛小婴儿完全能听懂我的话，配合的淋漓尽致！实践证明：婴儿期的无条件的爱和满足是建立人的安全感的重要环节！这点千真万确！

张洪霞

事实陈述是把能够被证实的客观事实说出来，它可以被证实或者证伪。陈述的事实就是一种“客观存在”，它没有“对错”和“好坏”之分，但有“真假”之别。比如说“外面在下雪”、“今天气温在零度以下”。观点陈述指建立在个人认知基础上的主观陈述，受到个人价值观、生活经历、体验感受等主观因素的影响。它没有绝对的标准判定“真假”，只是他人愿不愿意赞同。比如“下雪的时候，景色太美了！”对于这句话而言，喜欢雪景、认为很美的人赞同这句话，而不喜欢雪、认为不美的人，就不赞同这句话。

李有军

生活中，我们向往幸福、追求幸福，但却常常身在福中不知福。因为我们很少想到自己有什么，却总是念念不忘自己缺什么。如果一个人只是希望自己幸福的话，那是很容易实现的，难的就是我们总是希望比别人幸福。其实，幸福只是一种感觉，一种源自内心深处的平和与喜悦。只要你相信自己是幸福的，那么你就会有一千种理由让自己开心满足；相反，如果你感受不到幸福，那么无论你在别人眼里多么风光，你内心有的却只是痛苦和沧桑。所以我们要不断提高自己感知幸福的能力，在时光里明澈心境，感悟岁月静好；在闲暇中享受温情，感恩幸福围绕。要知道，在这个世界上，你未必是最幸福的，但你肯定不是最不幸的。

傅益红

公开的不一定是最爱的，但不公开的一定是。深爱之人藏于心不挂嘴，久爱之人在梦不在眼。有一种情叫心里有你，梦里有你；有一种人叫爱有憾，但无憾。如果你爱一个人，就不要害怕结局，在能爱的时候，就用力去爱。

王倩倩

很多事情，正是因为错过了，才忍不住去遐想、去美化，才显得异常美丽。想象出来的美好，都是片面的，它只是你在心中构建出来的一片理想化的乐土。人总是这样，对于拥有的，往往视而不见，不甚珍惜；而对于失去的、得不到的，却充满了无尽的思念与向往。你心中那条最好的路，只是你臆想的结果。如果真的如你所愿，你会发现，现实往往与想象大相径庭。那些看似美好的事物，在柴米油盐的琐碎中，会变得索然无味；那些你曾经憧憬的场景，也会在日复一日的重复中失去光彩。不要美化你没有选择的那条路，也不要让遗憾成为你心中的执念。或许，你拥有的并不完美，但却是真真切切属于你的，是最值得你去关注的。别让这份已有的幸福悄然流逝。珍惜当下，珍惜已经拥有的，你会发现，生活的美好其实一直都在你身边。

你来说说自己想法吧