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[玫瑰]心理学家认为:童年的心理经验非常重要,决定人一生
刘淑珍
心理学家认为:童年的心理经验非常重要,决定人一生的发展.如果孩子在童年中体验到的是父母的陪伴、肯定、支持、理解、温暖,ta就会一生拥有这种幸福的心理感受,并深藏在潜意识中.
2温暖
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一诺
温暖了
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很多人会提到,我有这样那样的问题,我很痛苦,我想去改变,但是真的让他改变的时候,他又做不到,有的人是会找很多的借口,有的人是陷在想做而动力不足的焦虑中。 其实,与其陷在迫切想改变自己但动力不足的焦虑中,不如先坦率地接纳当下,承认当下的自己,还不具备改变自己的动力。 “我知道我很想要成为一个自律的人,但是以我目前的能力来说,我还做不到每天运动、吃健康的食物、早睡。是的,此刻我还做不到,我愿意坦然地承认这一点,然后在后面的生活中一点点去拓宽我可做到的范围,我可能先从每周运动3次开始,先做到这个目标,然后再一点点增加每周运动的次数,慢慢让自己实现目标。” 当你能这么去想的时候,是不是感觉好多了呢。
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虽然有些人停留在你的昨天, 但有些人会出现在你的明天, 该走的会走, 该來的会来, 别太执着, 人生就是一场来来去去的过程。 朱. 德庸
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新入驻平台,对软件不熟悉,半夜被电话吵醒,看看时间3点多了,没办法再入睡,索性浏览一下新客户,发现竟然有那么多晚上没办法入睡的朋友,他们在世界的某一个角落,带着各自的生命故事……每一颗大脑都有自己的独特生态,一个人一生的优势和劣势整体都是一定的,当我们去放大优势的时候,劣势就会越来越少,其实黑暗是可以被光照亮的,因此我对自己说:我静静地在这里,如果你到来,不论你希望被倾听,被理解,还是想听听我的建议,你都可以打给我,我将与你同在……
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第478天 世人对爱及认同的渴望, 超过对食物的饥渴。 ——特蕾莎修女
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