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释梦
萨如拉
释梦
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谭丽梅
露易丝海『当下抗拒的事看起来可能是最棒的功课』 04对镜中的自己说:我愿意改变! 镜子可以反映出我们对自己的感觉,它会清楚地让我们知道:如果想拥有幸福快乐的人生,有哪些地方必须改变。 我会要求人们,每次经过镜子的时候,就看着镜中自己的眼睛,然后说一些积极的话,肯定自己。 这一练习最有力量的方式,就是看着镜子大声说出来,如此以来你便可察觉到自己的抗拒并抛弃它。 读这本书时,手边如果有一面镜子的话,你就可以看着它念诵肯定句,然后检视自己有哪些地方在抗拒,哪些地方又是比较开放顺畅的。 比如,看着镜子对自己说:“我愿意改变!” 注意自己有什么感觉,如果你觉得犹豫、抗拒或不想改变,就问问自己:原因何在?哪个旧信念是你还抓住不放的? 这时候不是要你责备自己,而是要你去注意当下发生了什么、出现了什么样的想法。 给你造成麻烦的,正是这个想法,你能认出它源自何处吗?
苟亚锋
适当地麻烦别人,有时候像人际关系的催化剂,能让彼此的关系更进一步。不麻烦别人说白了不过是依赖无能罢了,即使渴望过和他人建立较为亲密的关系,但是本能地排斥,无法说服自己。
刘静
你若恨,哪里都可以恨 你若感恩,到处都可以感恩 你若成长,事事都可以成长 不是命运给了你怎样的生活 而是你为你自己选择了那种生活
汤文霞
1、表达你要的,而不是不要的; 2、表达你的感受,而不是情绪(表达自己是愤怒的,而不是愤怒地表达); 3、表达你的需求,而不是抱怨; 4、表达你要去的方向,而不是抱怨你所在的位置。
王义丽
从一个问题出发 从一个字 词 ….无论是任何人事物,背后是坚韧 坚定 坚持 风雨无阻地自我探索,发现是由无数的点 到线 到面,各个层次组成才能解释一个字是什么。一生万物是追寻真理的路上。 我唯一的信念:我从来不知道我知道什么,我从来就知道我什么都不知
那晓旭
明天蕴含希望,眷顾每一个相信他的人。
你来说说自己想法吧