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与你相伴成长

释梦

萨如拉

释梦

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徐慧梅

【早安分享】人生有时就是这样，你爱不忍释，倾其所有，不肯放下，也许恰巧是别人视之如草芥，弃之如敝屐，我们需要在成长中学会放手，等待下一个美好的风景，匆匆走过的时光，过了就过了，感恩收获了成长。

李春娣

在人际关系中，有时候你不懂得表达自己，有时候你不能够保护自己，有时候你不会拒绝别人，有时候你也会主动保持距离……这些困扰都来源于不能明确人和事的“边界”，缺失的“边界”会让我们感到痛苦。人际边界来自于内在的“心理界限”。

杨丽琴

英国哲学家罗素曾说：在难免产生妒忌的地方，必须用它去刺激自己的努力而不阻挠对方的努力。”

包婷

早安分享第一点，允许自己做一个呼吸，提醒自己，先不着急逃跑。第二点，给自己一个短暂的停顿，做一个呼吸，几秒钟就够。一次转念也就花几秒钟却给了自己提升智慧的可能。最后一点，也是很重要的一点:做不到也没关系。当你意识到做不到的时候，其实你已经开始进步了。机会不止一次，下一次再加油！

王义丽

夫妻犹如双人舞第一阶段是拉丁舞第二阶段是sasa bachata ….更自由自在。夫妻间的磨合有共同努力的方向和愿景。力量匹配，人格独立，灵魂契合….

韩笑颖

共情是借由自己的经验去最大程度地接近对方的经验，当我们说共情时，我们假设如果自己是对方，会有怎样的感受，无论这些感受是什么，最终还需要借由对我们对对方的了解去完成一次修正。任何痛苦的经验中都包含着一种非常个人化的对于那种痛苦的诠释，这是决定每个人痛苦差异的根本因素，所以我们几乎不可能在不了解一个人是谁的情况下，仅仅凭借对方的遭遇而理解那个人，因为痛苦和痛苦是不一样的。往往我们也共情的时候容易陷入自己的经验里，那时候我们所感知到的真实中，全都是自己感受的汇集，这种汇集里并不包含对方的体验。这是一种非常复杂而精妙的心智过程，需要我们在主位（自己的感受）和他位（他人的感受）自如切换，每一次恰到好处的理解，都包含着这样的努力。

你来说说自己想法吧