情说App
与你相伴成长
打开APP
解释
萨如拉
解释
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
张凤琴
关于爱情,你有着怎样的理解呢? 有这么一对恋人分享他们的相处: 周围朋友评价我和男朋友的相处,都说就像是初中生在谈恋爱似的。仔细想想,确实是这样。 我和男朋友各自分开的时候,都是一个比较稳重的成年人,但一旦我们俩聚在一起,就像进入了一个被爱笼罩着的小天地,变成了小孩子。 心理学上的解释,大概是因为有了足够多的安全与温暖,所以我们都在无意间退行到了“孩童状态”。 心理学家荣格认为,“退行并非是对幼稚本身的回归,而是努力获得某些更重要的东西,比如安全感,比如爱的回应,退行可以让人的精神得以复苏,获得更原始的创造力。” 因为心底有足够的幸福和足够的安全感,所以相处的时候会不自觉退行,而这也给予了我们更多前行的力量,让我们在纷扰的成长路上有了独属于自己的安全岛。 在这里,有着无条件的接纳,让我们脑袋里想到什么就会说什么,不用担心着这句话说出来会不会让关系变差。 在这里,我们自由而欢快地嘻笑打闹着,我们都很爱这样原始而真实的自己。 路过的你,怎么看呢?
李欢欢
心理常见问题 自测应对小百科6
谢海清
整合派包括以下流派和技术的整合: 精神分析、认知行为疗法,人本主义,家庭治疗,情绪释放法,冥想,正念,叙事疗法,短期焦点治疗,意向对话,萨提亚,催眠等等。 整合派治疗特点: 1*治疗过程的长短 整合派治疗过程相对灵活,可以根据患者的具体情况和需求来调整。整合派结合了多种治疗方法,如短期焦点治疗和认知行为疗法等,能够在较短的时间内帮助患者缓解症状和改善生活质量。 2* 治疗的深度与广度 整合派综合多种技术和理论,能够从多个角度和层面来理解和解决问题。例如,在处理情绪问题时,可以结合情绪释放法和正念冥想等技术,帮助患者更好地调节和管理自己的情绪;在改善人际关系时,可以结合家庭治疗和人际沟通技巧等方法,促进患者与他人之间的和谐相处。 3*治疗的灵活性与适应性 整合派:灵活性和适应性较强,可以根据患者的具体情况和问题特点,灵活地选择和结合多种治疗方法。这种灵活性使得整合派能够更好地适应不同患者的个体差异和问题特点,从而提高治疗的有效性。 4*治疗的实用性和效率 整合派注重治疗的实用性和效率,追求在较短的时间内帮助患者缓解症状和改善生活质量。例如,意向对话和催眠等技术,可以在短时间内帮助患者达到一定的治疗效果。 施琪嘉在心理学年会上提到:“精神分析的疗效就像岛屿的移动,而格式塔的疗效就像高速公路。这句话可以理解为精神分析的疗效是缓慢而深刻的,就像岛屿在海洋中缓慢移动一样,需要时间和耐心才能看到明显的变化.
杨宝英
现代心理学家认为,幸福具备六个特征。第一,幸福感是暂时的。随着时间的流逝,对于能让自己幸福的事物,慢慢习惯以后,就没有什么新鲜感,幸福感也会日益淡化。第二,幸福感是递减的。当你得到某个东西最初觉得特别幸福,但再次获得这个东西时幸福感就会大不如从前。第三,获得幸福的经历越挫折幸福感会越大。第四,没有渴求就没有幸福。不爱糖的人给他糖,他也不会觉得幸福。第五,幸福需要感觉。第六,幸福感的获得需要有愉悦的心情。如果你的渴求得到了满足,但此时的你沉浸在对其他事情的悲痛中,仍然不会感到幸福。 通过幸福的这些特征,幸福虽然与外界环境有关,但归根结底还是要从内心寻找。
刘燕芳
每个人都是用岁月与血汗在生活上写诗。 人生没有白走的路, 尽量坦然面对接纳情绪的起伏波动, 不要因此停下努力与坚持的步伐。 或许走过的每一步不一定是完美的, 但每一步都有值得深思的意义。 美好与丰盛, 不在遥远的天边, 不在山水的人间, 不在盛放的花蕊, 而是在我们的心间。
吴云
不在于追求快,追求秒睡,而在于放松下来,顺其自然。
你来说说自己想法吧