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学会「等待」，意味着我们能够以发展的视角来看待自我和生活

韩苗苗

学会「等待」，意味着我们能够以发展的视角来看待自我和生活。在等待中发展自我，积蓄力量。

1温暖

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吴玲

温暖了

相关回答

王冰冰

从心理学原理解释高期望效应——当我们与某人比较熟识时，可能对他们有着较高的期望，希望他们能够达到某种标准或者表现出某种品质。一旦他们无法满足这些期望，我们可能会感到失望，从而贬低他们。因为比较熟悉更加安全，也会展现更多真实的部分，比如真实表达自己的不满和不舒服。

于伏海

問世界情為何物，直教人生死相許，雖然新聞中男生的行為不應該被提倡，但他對“愛”的理解仍然會激發我們每一個現代人去反思和探索。 “想不到他深情到这个地步”：一位丈夫绝笔信背后的爱与哀愁山东商报 2025-04-26 09:03 全文长520字，5秒速览文章精华提取摘要 #深圳殉情男子遗书希望与妻合葬#【“想不到他深情到这个地步”：一位丈夫绝笔信背后的爱与哀愁】#亲属讲述深圳深情男子与妻生前往事#深圳33岁男子谢先生，在网上留下向亡妻表达思念的绝笔信后离世。“我想不到他会深情到这个地步。”4月21日，谢先生的岳母徐女士向南都、N视频记者讲述了这对年轻夫妻的往日故事。两人3年前相识，原计划今年拍婚纱照和摆酒，女婿离世前将女儿的遗物打包成箱，“他连一把牙刷都舍不得丢，全部打包好带给我”。徐女士说，她曾劝慰谢先生早日走出丧妻的悲痛，趁还年轻找到一个相爱的人过日子，但他总是回避这个话题。“他在遗书中提到，希望和我女儿合葬在一起。” 徐女士给南都记者展示了女婿打包的遗物，其中有易碎的化妆品，瓶口都被细心地用保鲜膜包裹着。“他还特意去泰国清迈买回两个戒指，一个是老虎，一个是羊，分别是两个人的生肖。他在遗言里还特意交代我，入土时要给他带走。” 黄小姐生前爱猫，陆陆续续养了四只猫，其中两只留在母亲家里，另外两只和谢先生一起养。如今，她去世后，猫也被送回了母亲家。 “如果他后来还养几只猫可能也不会走得那么决绝，一个人生活太孤单了。每天对着老婆的照片，遗物都不丢，这样怎么能走得出来。”#殉情男子岳母失去女儿女婿后夜不能寐#

沙桂华

你要慢慢明白：真正支撑你走下去的，不是别人的理解，不是他人的认可，而是这些你自己给自己的根基—— * 情绪稳定的能力 * 可控有序的生活节奏 * 持续积累的知识能量 * 足以保障自由的经济基础 * 还有那个始终没有放弃自己的你这，就是你最好的风水。

宗阳

有人以为，只有给自己买贵重的礼物，才算是爱自己。但他们忘了，爱自己的第一步，是要照顾自己的情绪，倾听自己的心声。感觉疲惫了，允许自己休息一下；状态不佳时，告诉自己坏情绪只是暂时的；觉得被冒犯，就勇敢说出让自己感到不舒服的地方…… “爱你老己”的浪漫在于，与其等着别人把自己视若珍宝，不如直接用忠于自己的方式，善良、诚实地对待自己。知道自己想要什么，愿为自己的选择负责，能在每一个迷茫的时刻拥有不自欺的勇气……这便是深藏在“爱你老己”背后的含义。

张志军

NPD（自恋型人格障碍）患者难以改变行为的核心原因，是其人格结构中自我认知扭曲与核心防御机制的固化，导致他们缺乏改变的动机与能力。具体可从三个关键层面理解：自我认知的根本扭曲：他们内心深处存在“全能感”与“脆弱低自尊”的矛盾，既认为自己优越、无需改变，又极度恐惧承认缺陷（承认不足会触发深层的自我否定焦虑），因此从根源上拒绝承认“需要改变”。防御机制的顽固运作：为保护扭曲的自我认知，他们会频繁使用“否认”“指责他人”“理想化与贬低”等防御手段——例如将问题归咎于他人“不理解自己”，而非自身行为有问题，这直接阻断了反思和改变的可能。缺乏共情与反馈接收能力：他们难以共情他人因自己行为受到的伤害，也无法客观接收他人的负面反馈（会将反馈视为对自我的攻击），导致外部的改变提醒无法转化为内在动力，反而会强化其防御姿态。

李士利

自我价值不足就是自信、自爱、自尊不足。自我价值不足的人很容易为了很少的价值而放弃对自己的爱护和别人对他的尊重。觉得自己没有资格拥有成功快乐的人生。这样的人会觉得比别人低，同时害怕别人知道他们的不足，所以，自我价值不足的人，不是刻意地炫耀自己的力量，就是努力地企图减少别人的力量。自信的基础是能力，但是能力必须经过肯定才能变成自信。理想的情况是在个人成年之前便培养出足够的自信。在行为模式上大致上有三类: 1故意做一些事使人以为他力量很大，或者找一些以为代表力量的东西企图使自己的力量分数增加; 2喜欢不劳而获或以小换大地增加自己的力量； 3.做些伤害、破坏、诋毁别人的行为，以为别人拉低下来，保持跟自己一样的水平。

你来说说自己想法吧