这世上没有完美的父母，绝大多数父母都尽了自己当下最大的努

这世上没有完美的父母，绝大多数父母都尽了自己当下最大的努力，以一种他们认为最好的，最正确的方式在爱子女。我们并不真正了解父母是如何长大的，他们也可能从来没有感受到无条件的爱，尊重和接纳。他们之所以那样对我们，可能因为他们也处于无知和恐惧当中。怨恨父母，并不能让我们成长和幸福，反而会让我们产生匮乏感。只有赋予创伤的意义，才是从创伤走出来的关键性因素。