学生时代渴望过周末，自从毕业后进入了社会就开始畏惧周末了

理解你的孤独感。每到周末，无所事事。就会感到空虚迷茫。 你做些什么事情能唤醒生命活力呢？这需要尝试和体验。一般来讲，可以从做公益，锻炼身体，回到当下享受小确幸，挑战自我，自我关怀，建立人际关系六个方面入手，选择自己喜欢的领域去投入一些精力和时间。 如果需要深入探讨，欢迎联系我。

问问自己，到底想要什么？人生的规划、目标有吗？

从某种意义上说，时间是唯一稀缺的资源，还是最好能找一些能够让自己可以不断积累和成长的事情，避免单纯的原地转圈，要不然多年以后，当回望这段时间的时候，可能会很不踏实的。 即使带娃，也是有很多种带法的，是只照顾好吃喝拉撒就好，还是去花些时间和精力去了解孩子不同年龄段的心理、行为特点，更好的和孩子沟通和交流，更有效的陪他成长。 希望能够有所帮助。

找一个匹配度高的咨询师建立长程咨访关系，不仅能排解孤独，还能帮助个人成长，更重要的是还能建立一个超越友谊的高支持人际支持系统，增强安全感。