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世界上从来没有真正的绝望,有的只是绝望的心理。只要我们心
王泽华
世界上从来没有真正的绝望,有的只是绝望的心理。只要我们心灵的雨露不曾干枯,再荒芜贫瘠的土地也会变成一片生机勃勃的绿洲。 别害怕,我一直站在你的身后,总在你呼唤时守在你左右。
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张凤琴
亲密关系危机分享之二:爱情中的固定思维模式 《爱的陷阱》提出,人们经常容易出现这几种常见的固定思维模式: 他应该。 如果他真的爱我,他应该对我好,他应该明白的我想法,他应该在加班过后还要陪我去逛街。 他只要。 只要他愿意和我多交流内心感受,只要他吵完架之后别沉默。 论得失。 我都已经让步这么多,为什么他还不体谅我? 评价。 那是他的问题,他就是这样无可救药。 这些先入为主的模式,会极大程度影响我们对伴侣的看法,甚至把一些过度的要求,当成是合理的标准。
范翠玲
心理学小知识 童年的不幸经历使你常常错误地以为成年后的自己也是弱小的、没有力量的,甚至不相信生活是有掌控权的,你永远都是糟糕的原生家庭的受害者。 事实上,每个人天生都有自我愈合和重新成长的能量。这些力量将会推动你走出“永恒的受害者”模式,重新找回内心都智慧与韧性。你有权利,也有年龄,改写自己的人生篇章。
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多年的好友突然渐离渐远,想想当初你们在一起时,对方身上什么点吸引了你,你在对方身上找到了与自己共同的点,还是找到了互补的点。如今,是否因为你或对方的成长,彼此认同或互补的点不再契合了,所以渐行渐远了。那么,这也许是成长的象征!
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不是你不够好,只是这些话本就带着伤害。 对方行为: 1拿经济话语权压制你:你有本事你别花我钱啊,我是欠你吃欠你喝了 2神奇记忆力只记得对自己有用的:我都不记得这个事了,你怎么这么记仇啊 3时时刻刻打压你:我当初要是有你这个条件,我肯定比你做得好 4从道德层面打击你:你真是个白眼狼 5我们永远是对的是为了你好 6说的都是气话,给自己洗白 7有问题也是长辈倚老卖老
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人生是一场马拉松而不是百米跑,不论遇到什么事,都要好好吃饭、好好睡觉。这种自律以及随之而来的积极健康的状态,是我们追求梦想的基础。 拥有好状态,从早睡早起、规律作息开始。生活张弛有度,保持身心健康,才能为持续的成长不断蓄力,才能拥有有滋有味的人生。
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