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想太多 做事还纠结 白白浪费时间 该怎么办?[流泪]
匿名
想太多 做事还纠结 白白浪费时间 该怎么办?
14温暖
31回答
邢松
温暖了
#
我需要心理咨询吗
评论
咨询师
冯雅琪
3年前
主要是内在自我不够坚定,不够有力量,才会这样,自我成长可能对你来说就比较重要了
咨询师
兰若梦
3年前
这是一种潜意识逃避的心理,可以试试在下次想的时候,就直接去做吧,也许做着做着难题就有方向了。
咨询师
唐召力
3年前
先做些什么!当然也可以同时尝试探索背后的原因。
咨询师
杨宝英
3年前
35"
咨询师
唐姝
3年前
性子纠结,想太多,看上去你对自己这样的状态是很不接纳的。一个人的性格和模式和自己的家庭以及成长环境都是相关的,如果影响你的工作生活给你造成困扰,可以去看看这是如何形成的,以及怎么样可以调整到自己想要的状态。这可能需要花一些时间。让心理咨询师带你一起去走过这段成长的过程。
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