唐姝

国家二级心理咨询 | 湖南 | 长沙
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5.0
婚恋情感
个人成长
亲子教育
情绪压力
每个人内在都拥有成功快乐的资源。
持证
6
服务
10
咨询
42
小时
相册
方案
情绪管理
¥
600
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
原生家庭,认知模式调整
¥
480
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
恋爱婚姻关系
¥
540
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【资质介绍】

国家二级心理咨询师

NLP高级执行师

NLP亲子导师

个案经验2000小时以上

 

【个人介绍】

从事心理学咨询工作7年以上,运用心理学自助助人,支持和帮助过许多迷茫痛苦中的人找到内在的力量,让他们家庭关系更加和谐幸福。

 

【受训经历】

2014年-2020年,师从虢海平导师,学习nlp执行师,nlp高级执行师,以及nlp亲子导师班等课程。

2016年-2019年,师从林文采博士,学习萨提亚专业证书班,萨提亚高级证书班,萨提亚两性关系,萨提亚亲子关系等课程。

2016年-2019年,师从美国尼克.莱弗仕博士,学习催眠国际认证班。

2018年,师从卡普曼博士,学习TA-人间无游戏课程。

 

【擅长问题】

一、个人成长:认识并活出自我;

二、情绪管理:如何面对和走情绪的困扰;

三、人际关系: 两性关系,亲子关系,家庭矛盾、沟通不畅、原生家庭问题。NLP 、萨提亚中许多处理关系的技巧,良好的关系最滋养我们的 生命力;

四、解梦:梦是深入了解我们的潜意识的窗口。

五、青少年心理:厌学逃学、叛逆、青少年青春期沟通,儿童情绪问题、注意力不集中等。

 

【工作人群】

个人成长,家庭关系,青少年心理。

 

【咨询风格】

温润而有力量,尊重且包容,真诚面对每一个独特的生命个体,以专业的设置、理论和技术为载体,陪伴每一位来访者与家庭共同成长。

 

【对来访者的一段话】

每个人内在都拥有成功快乐的资源,我是一个用心的倾听者,同时能够看到我的案主,陪伴和引导 Ta 找到自己内在的力量去成长和改变。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 亲子教育、 情绪压力
用户评价
心理咨询师明空
明空
第3次咨询
2023-8-6 通话咨询
唐老师温柔的声音很能安慰到我,很感谢之前一段时间的陪伴。
心理咨询师天佑USDM
天佑USDM
第3次咨询
2022-11-18 通话咨询
老师每次都能为我找出要解决问题的方向。特别专业。而且还会推荐我读相关的书籍和方法。特别是老师在我留言后总能给我好好回复。让我感觉行动不起来都有了力量因为感觉真的有用心在帮助我。我感受到了爱与支持。而且还会给我一些作业可以让我探索自己。期待我们下次咨询。
心理咨询师天佑USDM
天佑USDM
第2次咨询
2022-11-16 通话咨询
老师还挺好的。感觉轻松了些。不那么焦虑了。反正没有逼迫的感觉。就是比较轻松吧。谢谢老师陪伴我在最迷茫中。希望真如老师说的我的好工作在路上。让我心里觉得有了希望。工资高有价值感受尊重。还自由。我相信吸引力法则。
TA回答了问题
A 能够赢得争吵的最好办法,就是避免争吵。而避免争吵,就是学会改变倾听的方式、学会改变沟通的方式,以及学会寻求共同的解决方法。 时光是有限的,与其让争吵的气氛停留在关系里,每个人都更应该抓紧幸福。
A “不同的情绪,需要的方法不同。 但总的来说,做任何一种情绪疏导时,最重要的步骤有四个。” 1.停下来。当你有情绪时,找个没人打扰的地方,安静地和自己待在一起。 2.听从身体的指引,感受自己的身体。跟随身体的指引,可能想哭,可能想说,可能想喊,可能想打,也可能想抱抱自己。总之,在不伤害自己和他人的前提下,身体想怎么动就怎么动,直到身体感到舒服一些。要明白,身体在很多时候都比我们的大脑有智慧。 3.问自己究竟什么需求没有得到满足,怎样才能满足。特别是如何不依赖他人也能让自己满足。 4.制订行动计划清单,开始行动。
A 欧卡了解你的潜意识
A 你不会因为优秀而被爱,你会因为优秀而被需要。 爱是接纳你本来的样子,优秀本质上是为了获得更好的生存机会。 你永远不会因为优秀而被爱,你会因为优秀而被需要。 最好的优秀是:优秀不是被爱的原因,优秀是被爱的结果。
A 《大学》中说: “知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”。 这段话本身的意思是: 知道应该达到的境界才能够使自己志向坚定;志向坚定才能够镇静不躁;镇静不躁才能够心安理得;心安理得才能够思虑周祥;思虑周祥才能够有所收获。
A 常年压抑自己的情绪,不倾诉,不疏解,身体怎么会好呢? 西格蒙德·弗洛伊德曾说:未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋,并将在未来以更加丑陋的方式涌现。 长期憋着情绪,就像是给一只气球缓慢充气。如果不及时放掉,任由气越积越多,气球就迟早会有破掉的一天。 想要对身体好,不是要戒掉情绪,而是懂得合理地释放,排解情绪。
A 信任,是建立感情最重要的支撑。如果你信任一个人,不论他再怎么忽视你,你都会觉得自有他的原因。如果你不信任一个人,不论他再怎么面面俱到,你都会从一些无关的细节里,找到他不爱你的蛛丝马迹。
A 有一种成功,是跟随心之所向,活出自己的人生。 哪怕是微小的事情,跟着内心走,也会得到滋养的体验。 鼓励大家:多和内心联系,练习在小事上遵循本心、跟随内心的声音。 当我们投入和沉浸在心之所向的事物里时,得到的回馈必然是美妙、滋养的。
A 时时刻刻感受自己是被深深地爱着 感受氧气给自己的爱 感受衣服给自己的爱 感受树木给自己的爱 感受一切万物给自己的爱 当内在的爱日渐丰盈,外在自然富足和谐。 我们要清晰自己要成为的什么样的人,想做什么事,要活出自己爱的版本。 不断地问,不断地体验,直到内心日渐清晰。 内在的爱丰盈自足,外在做着自己喜欢热爱的事情,不期待,不刻意,不妄求。 只因为我们内心坚信:宇宙会把我们每个人照顾的很好!
A 人与人的最舒服的相处方式,就是守住并尊重对方的边界。 无论在亲情、爱情、友情,有边界感是自重,也是尊重。
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