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有一种成功,是跟随心之所向,活出自己的人生。 哪怕是微
唐姝
有一种成功,是跟随心之所向,活出自己的人生。 哪怕是微小的事情,跟着内心走,也会得到滋养的体验。 鼓励大家:多和内心联系,练习在小事上遵循本心、跟随内心的声音。 当我们投入和沉浸在心之所向的事物里时,得到的回馈必然是美妙、滋养的。
1温暖
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天佑USDM
温暖了
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个人成长
相关回答
王浩
一个人心理能量的大小和他的心理健康状态有直接关系,而对外界的干扰和渗入的应对能力,就是衡量心理能量的标志。 如何应对干扰,前面我也写过一个短文,叫做好事多磨。今天从另外一个角度来阐述 一般人遇到干扰都会表现出 发力的特征,比如烦躁,发怒生气等向外求的行为。 而干扰其实是一个让你沉静下来的稳压器,干扰就是压制面,当你要发力时候,你在靠近干扰时候,你会因此出现无文字状态,这时候干扰就是一个阻力,阻挡你爆发和表达出来,而让你沉醉在向下,向内求的坠入之中。
冯二玲
您的心理健康比您的工作重要,比钱重要,比她人的看法重要,比家人的心情重要。 如果说照顾自己的情绪意味着她人短暂的失望, 那就坦然的让她们失望去。 不要和别人一起欺负自己,您内心的平静才是最重要的。
赵莎莎
英国活动家图森在1981年的时候,去往苏丹的一个难民营,结果被感染了脑型疟和病毒性肺炎。当时医生都已经宣布她死亡了,说这个人已经死了,没想到她竟然又被救了回来。回到英国以后,她觉得非洲人民太可怜了,于是她决心要募捐,要给非洲人捐款。在这个过程中,她就想:“我能不能把捐款这件事做得愉快一点儿,轻松、活泼、感人、愉快,如果能够让大家开开心心地把捐款的事解决了,这多好!”于是她就开始发挥创意,思考要怎么做这件事。 后来她想到了一招,她创办了一个喜剧救济基金会,就是一边做喜剧表演,一边募捐。她把创办基金会的这一天定作“红鼻子日”。为什么叫红鼻子日呢?所有的观众、演员以及支持这项活动的人,都可以花钱买一个红鼻子戴在鼻子上。这不就是好玩嘛,扮小丑。只要买了这个红鼻子,就相当于募捐了。结果英国很多名人也愿意参与,他们在电视上表演节目,号召大家募捐,一天之内募集了1500万英镑。更了不起的事是什么呢?在随后的30年里,“红鼻子日”为非洲的贫困人口和英国的经济萧条地区募集了10亿英镑。这既能让人愉快地欣赏喜剧,同时又做了好事。你不需要忍受痛苦,就可以让你的工作和生活充满乐趣。
李冉
或许,换一种角度和沟通方法,会让我们开阔很多
张凤琴
如孩果子小时候,父对母孩子的需缺求乏满足,较给少孩子暖温的回应,那孩么子就觉会得他是人不可依靠、不信可任的。长之大后,他们也觉会得“我不靠能别人,我能只自己独立”。甚至,他不们仅不任信别人,更信不任自己:“是不我够好,我配不依赖别人”。
陆丹
你不需要乐观, 也不需要悲观, 而是要达观。 达观就是相信美好的事情会发生, 也能接受不好事情的发生!
你来说说自己想法吧