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与你相伴成长

顺境可以看出一个人先天的品性，逆境可以看出一个人后天的

刘美欧

顺境可以看出一个人先天的品性，逆境可以看出一个人后天的品行。

1温暖

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沈华树

温暖了

相关回答

朱丽娜

1.理解愤怒当愤怒来袭，如果一昧去谴责、贬低，它并不会消失，只会压抑下去，下一次会在人猝不及防时，以更加猛烈的方式爆发出来。我们需要学会读懂愤怒背后的信号，告诉自己：愤怒会出现，是因为我受到了伤害，提醒我要保护自己。同时提醒自己：如果想缓解愤怒，我真正需要做的，是学习更有效地保护自己、应对危险。 2.探索适合自己的应对方式对于讲道理的人，我们可以通过沟通的方式，让对方调整言行。对于无法沟通的人，适度的反击是有必要的，需要让对方难受，Ta才会懂得尊重你。我们也可以观察身边的人，看别人是如何应对危险的。当一种反击方式能够保护自己，我们也能接受相应后果，那便是适合的。反击也是一个学习和探索的过程，每个人都是在经历各种事件的历程中，找到最适合的反击方式。 3.觉察自身与环境的变化很多人会在一开始表现出剧烈的愤怒，其实都基于一个认知：我是弱小无力的、对方是强大难以击退的。因此，Ta们需要通过巨大的愤怒，来获得与之对抗的力量。然而，我们并非自己所想的那么脆弱，对方也未必那么强大。当觉察到这一层变化后，内心的安全感便会增强，愤怒也会减少。 4.联结同伴你或许有过这样的体验——被人伤害后的你很愤怒，然后随着你讲出这段经历，获得了别人的理解，有人站在你这一边，这时，那股愤怒便会减少。因为你变得不再孤身一人，力量变强，愤怒便减少了。

张秀丽

人生中太多的“算了”，相当于阉割了自己的感受，久而久之，生命力、蓬勃感会下降至消失。不要因为怕麻烦，就用“阉割感受”的方式来维持现状。

张彬彬

来访的问题模式，总是会在，某个时机，此时此地，当下呈现……抓住它，不要错过，恰是工作的开始～

庞爱姣

1、认知自我：知道有些事情你能搞定；知道有些事情你不能搞定；有人喜欢你，也有人不喜欢你。 2、悦纳自我：自我肯定，尽管你会的不多，喜欢你的人不多（不需要那么多喜欢你的人）。 3、发展自我：努力，希望自己更加完美，潜能得到充分发挥的冲动、动力和欲望。

蔡兴苗

我给你试过了，人生的另一半如果选错了，往后余生每一步都是错的，你会尝尽人间苦楚。其实相貌和财富都没有那么重要，重要的是人品，责任和担当，以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养，选择和谁结婚真的很不一样，有的人会成为你的光，有的人会把你的光熄灭。

徐青

刚开始工作时，画个太阳都能困扰我一周，但是现在同样的事情，可能一两个小时就搞定了。在行动中成长是最快的，在经历中学习是最深刻的。不仅是工作，很多事情也是如此，也许超乎你的想象。在做事情中学习，效率会更高，带着目标前进事半功倍。

你来说说自己想法吧