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你既能够无条件地接纳和承认自己的过失与缺陷,也能够约束和
周庆红
你既能够无条件地接纳和承认自己的过失与缺陷,也能够约束和鼓励自己去追求长久的幸福快乐。因此,从某种程度来说,内心的爱与滋养能量其实就是我们理想中的“好父母”,它能够替代施与原生家庭之伤的真实父母来重新抚育、促进和支持我们如今的健康成长。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王义丽
【自我总结】 第一层:活到潜意识,是疗愈养育创伤,解决代际遗传,社会创伤,让生命活出元神替代识神的阶段。人格缺陷会得到整合,自己会变成无条件接受自己的父亲和母亲,带出生的自己重新养育一遍。 第二层:活到集体无意识 进一步疗愈人类祖先们时代创伤,会涉及到人格的完整性,且独一无二性是什么。个性化完全养出来。
高翔
原生家庭缺爱的女孩子,成年后会陷入爱的诅咒中。不断用讨好,控制,焦虑等各种方法去破坏爱,歇斯底里,极端偏执又不放手。这是一种人格,一种残缺的人生主题,它来源于创伤。 所谓创伤,就是我们因为可怕的经历导致心理问题,而这个问题让我们如此痛苦,我们只能学会一种应对方式。于是我们不断重复它,以至于它了人格,和人生的主题。 所以说创伤就是我们只有一种应对方式,而缺乏新的体验的痛苦。 焦虑也会形成创伤。当你总是深陷于焦虑之中,总是无法释怀,总是不断重复用焦虑对抗焦虑的时候,它从一种情绪固化成了一种性格和主题。 所以,想想办法做一些什么,让我们开始拥有新的人生体验。这是我们疗愈创伤的根本。
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怎么区分女生是想把你当作男闺蜜还是男友? 如果把你当成男闺蜜,也就是所谓的蓝颜知己,女生在你面前会比较放得开,生活琐事,比如姨妈痛,今天上班迟到了,今天失业了,因为什么事情心情不好了… 你会感觉到信息量很大。 如果女生是把你往男友这个方面发展的,就会变得神秘莫测,喜怒无常些。 比如,想要做点事情引起你的注意,言辞之间对你试探比较多,或者开始展示自己的优点,或者很拘束,不知道要做什么…
崔黎明
有一种蝙蝠靠吸动物血液生存,野马强壮的体魄,是它们的目标,它们咬伤野马继而吸吮血液,野马生性狂暴,脚力强健,急于摆脱蝙蝠,而不断狂奔,最终力竭无果,疲劳致死… … 生活中那些不如意的事情,就像吸血蝙蝠,吸食我们的精气神,让我们严重内耗,烦躁郁闷,忘记了生活的真实模样。 你知道吗?人被某件事情引起的暴怒只有12秒,过了这段时间会恢复以往的平静。
金会芝
人生值得修炼的六件事:一、练习脸皮, 培养一定的心理弹性和应对压力的能力,学会从容的应对挑战和批评。二、练习自信, 建立对自己能力和价值的信心,培养积极的自我形象,相信自己的能力和潜力。三、练习气质,注重个人形象和礼貌,注意言谈举止的得体和修养,塑造出与众不同的内外在魅力。四、练习口才,提升自己的表达能力和演讲技巧,学会清晰流畅的表达思想和观点,与他人进行有效的沟通和交流。五 练习沉稳,培养稳定的情绪表达和处理能力,应对紧急情况冷静思考。六 练习心智,发展自己的思维能力和逻辑思维,培养决策能力和问题解决技巧,提升应变能力和灵活性。
陈佳佳
感恩是一种非常有力量的工具。每天坚持做感恩,我们可以得到更多我们想要的幸福生活。和孩子一起做感恩,可以让孩子学会多角度思考问题,内心充满喜悦,充满这正能量。而且长期坚持下来,真的可以得到你想要的一切好事。
你来说说自己想法吧