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你既能够无条件地接纳和承认自己的过失与缺陷,也能够约束和
周庆红
你既能够无条件地接纳和承认自己的过失与缺陷,也能够约束和鼓励自己去追求长久的幸福快乐。因此,从某种程度来说,内心的爱与滋养能量其实就是我们理想中的“好父母”,它能够替代施与原生家庭之伤的真实父母来重新抚育、促进和支持我们如今的健康成长。
1温暖
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尤四海
温暖了
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曲燕
不要让“准备”成为拖延的借口,行动就从此刻开始;不要让时间荒废,让书本和运动充实你的生活。每天一点小小的改变,告别消极、懈怠的自己。
邢庆云
定期督导是心理咨询师职业化过程的必经过程。 不断修习、排解、充电才能更好的面对咨询工作帮助来访者和自己!
原琪
我们始终认为父母有义务和责任来满足我们的需求,这是小时候的习惯。然而,大部分父母都没有多余的精力、时间和智慧来满足每个孩子的需求,所以,我们带着遍体鳞伤的心灵和许多未被满足的童年需求走进了亲密关系,以为伴侣可以满足我们的需求!这真是天大的误会。!
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昨天读书会的书是《被讨厌的勇气》,序言里说,反感心灵鸡汤,嗅出了精神毒品的味道,有小伙伴问这是什么意思? 我解释道:内心的成长是一个缓慢蜕变的过程,像唐僧取经一样需要一步一步走过去,经历很多挫折失败,心灵鸡汤太轻松,太欣快了!
徐淑凤
提供正确的性别角色榜样 - 让女孩接触到不同领域成功的女性榜样,如科学家、艺术家、运动员等,通过讲述这些女性的故事,让她明白女性在各个方面都能取得卓越成就。 - 家庭成员中的女性长辈,如母亲、祖母等,以自身积极的生活态度、职业成就和良好的品德为女孩树立榜样,让她在日常生活中潜移默化地受到影响。 鼓励符合性别特点的兴趣爱好 - 了解女孩的兴趣爱好,对于一些传统上被认为是女性化的爱好,如绘画、手工、舞蹈等,给予支持和鼓励。 - 同时,也不应限制她对一些非传统女性爱好的探索,如机器人编程、足球等,让她明白兴趣爱好不应受性别的局限。 培养性别角色相关的品质和能力 - 培养女孩温柔、善良、细腻等传统女性的优秀品质,同时也要注重培养她的独立、勇敢、自信等品质,让她明白这些品质对于个人成长和发展的重要性,而不仅仅是与特定性别相关。 进行适当的性教育 - 以适合她年龄的方式,向她讲解生理知识,让她了解女性身体的结构和生理发育过程,帮助她正确认识自己的身体。 - 营造开放、信任的沟通氛围,鼓励她提出问题和表达自己的感受,及时解答她的疑惑,让她在面对与性别相关的问题时能够坦然面对。 尊重孩子的个性和选择 - 每个孩子都是独特的个体,在引导性别认同的过程中,要尊重女孩的个性和选择。如果她在行为、穿着或兴趣爱好上表现出一些与众不同的特点,不要强行纠正,只要不违反道德和法律规范,都应给予尊重和理解。
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良药不如良境, 医身不如医心。 百病从心生 医生看病如此,心理咨询亦是如此。 特别是青少年患“病”,一定要去看看家庭里是谁真的“病”了。 看“病”不仅仅在“开药”,如果环境不变,致病因素没变,“病”会反复,不是药不行,是环境不行。 大医精诚
你来说说自己想法吧