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在潜意识里头,你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说
秦志华
在潜意识里头,你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说如果你随着自己的性子,随着自己的习惯模式去做事,没有觉知到更好的做法的话,就没办法改变自己的命运。
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个人成长
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王义丽
封闭多少天不是我说了算,我说了算是我封闭期间长进不少
龚培军
青春期,是孩子自恋形成的重要时期,而健康的自恋,是自信心的基础。 如果因为害怕孩子骄傲,不能给予适当的肯定,孩子得不到重要他人的肯定,就会逐渐形成自卑的心理。如果来自重要他人的压力过大,孩子又不能反抗,就会转向自我攻击。
冯二玲
独处,是为了不陪他人演戏;不争,是为了放过自己的内心;远离,是对伤害过我的人,最大的鄙视。 这个世界最浅薄的关系,就是你没有随他的意,他就忘记你所有的好。人性就是这样,不记千般好,只记一时错。所以不要和任何人走得太近,都将是一场灾难。 适当的保持距离,不是为了疏远谁,也不是为了冷落谁。而是为了我们自己的心,不被别人冷淡,不被别人伤害。 人与人最好的关系,就是没有关系,不远不近的关系,适合任何感情。
王冰冰
大多数的累其实是大脑的疲惫,而身体反而是不疲惫的。所以,你最需要的是让你紧绷的神经松弛下来,而不是去躺着放松根本不需要放松的身体。在运动学中,有一个理论,叫“超量恢复”。
宗阳
有时候我们需要在生活里保留一些问题:比如一段不太理想的关系,比如一份比较糟糕的工作。 当我们遇到一些更大的痛苦,自己无法解决时,就可以把问题算到这个负面因素的身上,让它来“背锅”,让自己相对好受一点。 负面因素,反而带来想象的空间。比如我们常说的原生家庭问题——我现在这么失败,都是因为爸妈太糟糕。很自然的联想就是,如果我的成长环境能好一点,我现在的日子是不是就好过很多了。 虽然这只是幻想和假设,但至少让我们的痛苦有了一个出口,也对自己少了一点责备——都是他人不好,我还是好的。 听起来有点儿不负责任是吧?但这确实也是我们的一种自我保护,是我们在脆弱时的一种需要。
王红丽
一个清晰的想象促使身体服从它,这正是行为的自然原理。 ——亚里士多德 想象实际上控制着所有感知力,感知力又控制着心脏的跳动,而且通过它激活所有生命机能。
你来说说自己想法吧