比如被纵容多了情绪就会暴躁

情绪需要合理对待。

情绪是可以后天修整的，被中融的多了，不一定会暴增，看你这个纵容是包容还是支持？情绪会暴躁，只是因为它无法用语言来表达，如果情绪能够用语言表达的话，他就不会暴躁了

控制情绪是一场马拉松的课题，如果你还年轻，不要着急慢慢来。

首先，什么会影响情绪表现类型呢？ 事件本身的性质，我们对事件的认知，当时的场景等等。 影响因素有很多，如果想让自己情绪稳定，可以多方面入手调整。 如果需要，请联系我，教你专业方法。

情绪没有好坏，是在表达需求。觉察情绪，认识情绪，控制情绪。这些训练可以获得。