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解封了,解封了,真的解封了! 多地发出消息,非必要不核酸
张凤琴
解封了,解封了,真的解封了! 多地发出消息,非必要不核酸了。 多少人看到这则消息兴奋的简直要跳起来了,可细细琢磨,喜忧参半! 不过,可以预见的是,未来一段时间,我们将迎来很艰难的反复。 包括政策、感染人数等等。 所以大家还是要做好防护,最大限度避免感染。 以后,真的自己才是健康的第一责任人,提升自身免疫力是关键。
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个人成长
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那晓旭
纵使说坏话,被讨厌, 也没有什么好在意的, 因为对方如何看你, 那是对方的功课。
赵磊
假如你是女孩儿,从生理构造上你也是一个女孩儿。 你的内心会认为你是有个女孩儿吗? 你心里的女孩子她是什么样子的呢?她长什么样子?她的头发长不长?她的皮肤好不好? 这就是你认同自己是一个女孩子的表现! 反之,如果你在心里认为自己是一个男孩子,这个时候问题就出现了。 男孩子的自我认同性和女孩儿一样!
胡苗苗
在爱的匮乏里, 我们往往会去取悦别人、 适应社会而忽略自己真正的热情与天赋, 却忘记了, 真正的爱自己是勇敢做自己,并在不断自我超越的扩张中,收获自信与自证, 收获更多对自己的爱。
钱晓红
第五层亲密是灵魂亲密,两个通过自我探索和成长,真正活出了真我,并了解了自我的存在本质、生命意图和人生发展方向的伴侣会有机会来到这个层面,他们的心灵和整个生命会紧紧的交织在一起,在爱的不断推动下体验生命的巨大成长,并在过程中彼此贡献和贡献世界。在亲密关系中创造爱、体验爱和分享爱,是生而为人在一生中最高级的体验和成长之一
罗丹
在动力取向的咨询中,感情与性爱是通往潜意识的快捷通道。在世俗层面,不够成功、一塌糊涂的关系中,往往可以寻找到隐藏很深的自我。当来访作好心理准备,我们一起去探寻失落之境时,在重拾关系的残骸与碎片中,也是重建自我的好时机。
祝云慧
在心理咨询的工作中,我常常遇到来访者被某件事、某个人、某段遗憾牢牢困住,深陷执念无法自拔。执念从不是简单的“想不开”,而是内心未被满足的需求、未被接纳的情绪,在潜意识里筑起的闭环。 执念的本质,是我们对未完成事件的心理补偿。心理学中的“蔡加尼克效应”早已说明,人们对未完成、未落幕的事情,记忆远比圆满结局更深刻。一段戛然而止的感情、一次没能挽回的遗憾、一句未说出口的解释,都会成为心底的缺口,我们总想通过反复回想、纠结,去填补这份不完整,试图得到一个理想的结局。 同时,执念也藏着我们对自我价值的执念。很多时候,我们纠结的并非事件本身,而是事件带来的自我否定:是自己不够好,才导致结果不如意;是自己不够努力,才错失机会。这种归因让我们把对事件的不甘,转化为对自我的苛责,进而陷入“反复纠结—自我内耗—更加执念”的恶性循环。 执念带来的内耗,本质是心理能量的过度消耗。当我们把所有情绪和注意力困在过去的人和事里,就会忽略当下的生活,逐渐失去感知幸福的能力。 其实,放下执念不是遗忘,而是与不完美和解。学会接纳人生本就有遗憾,承认有些事无需强求,看见自己在经历中的成长,把目光从过去拉回当下。当你允许遗憾存在,接纳事情的本来面目,内心的枷锁便会悄然解开,那些执念,也终将变成岁月里轻描淡写的过往。
你来说说自己想法吧