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心理学家认为,那些能一代代传承“家庭仪式感”的家庭,亲子
杨宝英
心理学家认为,那些能一代代传承“家庭仪式感”的家庭,亲子关系更幸福,孩子的归属感,安全感,目标感都很高,甚至身体更健康,学业成绩更优秀。一个在仪式丰盈,情感充沛,被父母认真对待的家庭成长起来的孩子,又怎么会没有制造幸福的能力,没有积极向上、自我激励的成长力呢?妈妈有仪式感的家庭,孩子都不会太差,仪式感并不难,就是给生活一点小空闲,一点小情趣,一点小美感,但它却能大大抚慰我们那颗疲惫受伤的内心。
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感情那些事
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马佳
拯救者,其实在安抚那个无力的自己 持续付出,是在确认自己值得被留在关系里 帮助他人,是在转移对自己的关注 需要强调的是,不是所有爱帮人都和创伤有关。 如果帮人时你是轻松的,能拒绝不想帮的事,那就是纯粹的善意。 但如果总带着不帮就内疚,帮了又委屈的矛盾,或许可以停下来问问自己:“我现在帮ta,是ta需要,还是我需要通过帮ta,来让自己安心?” 真正健康的助人,是有界限的。帮得了就帮,帮不了也能不帮。
于华鹏
1.》事实上,只有人们感到自己被别人喜欢和接受时,他们才会改变自己的行为。当人们觉得自己被别人批评、厌恶,不被别人赏识时,他们就不可能改变,相反,他们会觉得自己被攻击,从而努力保护自己。 2.》对维持一桩有价值的、长久的感情生活而言,喜爱和赞美是两个非常重要的因素。尽管幸福的夫妻有时也会因配偶的性格缺点而感到怅然若失,但是,他们仍然能察觉到和自己结婚的那个人有值得敬重的地方。当夫妻双方完全没有这种感觉时,他们的夫妻关系也就走到了尽头。 3.》由于常常与配偶共同面对生活中的诸多琐事,你积累了一笔巨额的感情储蓄,它能支撑你渡过婚姻中的任何沟沟坎坎,阻止麻烦靠近。你可能很少想起这些微不足道的时刻——你们一起在超市购物、叠衣服,或是在工作期间互相打电话问候对方,但是,正是这些时刻构成了一桩婚姻的心脏与灵魂。你的感情储蓄越有盈余,你们之间的浪漫就越能得以延续,你就能渡过艰难时刻、抵御坏情绪和重大的生活变故。 4.》在所有的争论中,无论争论的问题是可解决的还是永久性的,没有人永远是对的。在婚姻冲突中,没有绝对的真实,只有主观的真实。 5.》人类的天性决定了,除非你觉得对方理解你,否则你几乎不可能接受对方的建议。 6.》当配偶向你寻求感情支持而不是寻求建议时,你的职责不是作出道德判断或者是告诉对方要怎么做,你的职责是告诉对方:“宝贝,你好可怜。” 7.》如果想让你的身体平静下来,那么这个休息时间至少应该要有20分钟。休息期间,你要避免义愤填膺或是产生无辜受害者这样的想法。你可以花点时间做一些能抚慰自己或是分散注意力的事情,比如听音乐或做运动。 8.》与那些抗拒妻子影响的男人们相比,接受配偶影响的男人们拥有更幸福的婚姻,他们离婚的可能性也比较小。从统计数字上看,当男人不愿意同他的配偶分享权力时,他婚姻破裂的可能性是81%。 9.》要培养孩子拥有积极的自我形象和有效的社交技能,关键是让他们知道我们理解他们的感受。 10.》无论你喜欢还是不喜欢,解决婚姻问题的唯一方法是寻求妥协。 11.》如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用,他们的婚姻就可以挽救。 12.》从长远来看,最幸福稳固的婚姻是那些丈夫尊重妻子,不反对分享权力,与妻子共同做决定的家庭。当夫妻两人意见不一致时,这种家庭中的丈夫会积极寻找他们的共同点,而不是一味地固执己见。 13.》为了让婚姻幸福地前
李唯双
今天整理花后水仙,被一堆腐烂包围着,却在里面有了新的跟和球,忽然感觉到那句,破碎也是新生的感觉,世间万物就是这样更迭的。顿悟
朱利琼
新的一年,心灵更有弹性,野蛮生长,不惧彷徨!
顾昕
人与人之间,从根本上来讲,是差异的。一个人无论如何发展,都无法完全符合“目标”,更无法完全活成他人期待或理想的样子。 既然如此,以开放的心态,对待改变和人生,然后在接纳、选择的基础上,去创造、生成属于自己的人生。
白雪峰
当8亿浏览量的#无声连麦 席卷社交平台,一种新型关系模式浮出水面—— 432Hz陪伴:深夜耳机里传来翻书声、键盘敲击声,甚至只是呼吸声。年轻人用声音搭建“安全距离”,不要尬聊,只要“知道你在”的安心。 溏心蛋社交:不要全熟的灵魂知己,也不要生疏的点赞之交。年轻人沉迷找“固聊”——像溏心蛋般流淌适度的亲密感:能分享歌单吐槽老板,却不必交代情史存款。 “我们怕孤独,更怕被打扰。”这种精准拿捏分寸的陪伴,正成为Z世代的情感刚需。毕竟,比恋爱省心,比独处热闹——不要满分甜,只要七分暖。 你找到那个“连麦不说话”的人了吗?
你来说说自己想法吧