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心理学家认为,那些能一代代传承“家庭仪式感”的家庭,亲子
杨宝英
心理学家认为,那些能一代代传承“家庭仪式感”的家庭,亲子关系更幸福,孩子的归属感,安全感,目标感都很高,甚至身体更健康,学业成绩更优秀。一个在仪式丰盈,情感充沛,被父母认真对待的家庭成长起来的孩子,又怎么会没有制造幸福的能力,没有积极向上、自我激励的成长力呢?妈妈有仪式感的家庭,孩子都不会太差,仪式感并不难,就是给生活一点小空闲,一点小情趣,一点小美感,但它却能大大抚慰我们那颗疲惫受伤的内心。
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自我,不是自我中心,而是对自己的接纳和认可,是真正的自信,知道自己的价值,知道自己的长和短,知道自己的边界。不是无根的塑料花,而是根扎在大地里有生命力的花。
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每个人的生活中,都难免会遇到一些烦恼和压力。放下“内耗”,学会释怀,错过的别再不舍,拥有的好好珍惜,才能微笑着向前走。 人生宝贵,要把时间花在美好的事物上。放下心中压力,从容过好每一天,当你带着洒脱的心态一路向前,美好的生活自然会向你奔赴而来。
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昨天和来访者的咨询中,有个很大的感悟: 与其漫无目的地去凿很多浅井,不如找准方向去凿一口深井。同一时间追求太多的东西,往往会消耗过多时间和精力。 删繁就简、聚焦一处、精耕细作,才能把事情做细做实。
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有不少父母愿意为子女献出一切,甚至自己的生命,但孩子们却并没有觉得他们做出了什么伟大的事情。 因为是父母把自己的意愿强加于孩子,希望孩子成为他们期望的那样。但是每个孩子来到世间,有自己的使命,并不像父母所期待和想象的那样。
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