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人生漫长，你是选择了苟且当下还是选择了诗和远方呢？

王坤哲

人生漫长，你是选择了苟且当下还是选择了诗和远方呢？

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张迪

（三）提高自主自助和自我教育能力中小学心理健康教育要提高学生自主自助和自我教育的能力。很多调查都显示，大部分学生的心理处于健康水平，即使有一些“问题”，大多也是发展性的问题，也就是在学生心理发展到某一特定阶段而出现的问题，或者这一问题在学生心理发展的某些特定阶段中表现得更为突出。例如，《江苏省青少年心理健康与心理健康教育蓝皮书（2010）》报告了对江苏省境内的9个城市及其周边地区的12672名中小学生进行的心理健康与心理健康教育状况调查，调查发现极少数中小学生中存在自残和伤害他人行为，尽管按人口比例这些行为发生率极低，但是与其他年级相比，初中学生的自残和伤害他人行为尤为突出，说明这一时期存在着青春发育造成的情绪和行为问题，即所谓的发展阶段性问题。面对这些问题，一方面，学校心理健康教育工作者要引起重视，给予这部分学生及时的辅导与干预；另一方面，也要通过心理健康教育提高自主自助和自我教育的能力，用自我的发展来克服这些发展性的问题，发挥心理健康教育“助人自助”的功能。

王义丽

芒格说：“每天晚上睡觉前，比早上聪明一点点”。每个人都可以被看作一个资产，这个资产的价值，就是其未来能创造的所有价值的总和。人其实是贝叶斯动物，一个好的自我精进方向，就是培养自己越来越完善的贝叶斯网络。因此，人是自己最好的投资标的。而投资，归根结底是认识世界的能力。

杜娟

这也许是咨询师这个职业的附加福利，可以体会到更多人生的故事，拓展更多人生的体验

李有军

心理咨询的终极目标是实现人格完善，促进个人成长，因为我们所有的情绪困扰和行为不适都与成长经历、认知图式、惯性思维和习得性无助有关，所以只有我们打开自已、接纳自己、调整自己并感悟本心才能真正的走向成熟，并有效的解决生活中面临的各种问题，最终成为解决自身问题的专家。

祝晓

碧海蓝天醉春风，绿草红花暖人情。林间小路自相逢，不识江海寄余生。

杜严

对恶意最大的不屑，就是自己过的好。对善意最好的回报，就是在有限的时间里，诚心对待身边的草木风景，和正眼看你的人。

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