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工作:感觉看到一些人一些事就很烦,可是不得不干,而且很多
匿名
工作:感觉看到一些人一些事就很烦,可是不得不干,而且很多人躺平。对于事物的老是不确定性和变化觉得很慌乱,慢慢的感觉被领导支配,没什么意思,自己没什么成长都是烦恼。 家庭:精神状态不好,回到家也无法真正的放松身心下来与家人相处。 我也不知道怎么了,可是就是很多烦恼,什么都不想干,可什么还得干,连逃脱都没有方向。
12温暖
29回答
蔡善根
温暖了
#
焦虑怎么办
评论
咨询师
丁嘉华
2年前
看到哪些人觉得很烦呢?感觉不愿意受领导支配又不得已一定要被支配的感觉是这样吗?是因为工作导致精神不佳吗?可以具体聊聊哦
咨询师
李春娣
2年前
74"
咨询师
孙磊
2年前
可以让自己的精神休息一下,找找一个更好的自己的状态
咨询师
史冬英
2年前
看得到你有些迷茫,需要的话可以联系我咨询,我们详细讨论一下,找找突破口。
咨询师
石萍
2年前
接纳目前的状态,调整好自己的心态,你再看待目前的境况就会有不同的视角!
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相关回答
小粉豬
很感恩和前任的关系比以前进步了不少,上一次他也有关心到我的学业,我的工作
也为我身体状况好了许多而感到开心
只是他之前就讲过需要点时间和空间,其实这一点我也蛮认同的,我跟他都认识那么久了,过去发生的那么多事情,大家确实是需要时间慢慢来
而且我最近的生活过得蛮滋润的,也不急着谈新的恋爱
他今天回复我说过一阵子忙完就可以陪我聊聊天
对于他现在的状态,选择尊重和接纳
目前能够支持到他的方式,就是过好自己的生活,给他时间、耐心和空间
感谢他发生了那么多事情也一直在我的身边,用他的方式一直在努力的付出,之前忍受了那么多的压力,也没有选择离开
现在看得出来不只是我在包容他,其实她也在默默的包容我
我相信我们未来还会更亲密,更理解,更信任
喜枝繁叶茂
我和老公是半路夫妻,我偶然发现他会寄东西给他前妻,我很生气,就气冲冲的问他,他不承认,他还生气给我吵架,真是气死我了,请问怎么办?
陈华婷
是没有休息够吗? 又或者是没有稳定的关系的存在感 让自己在这环境当中找不到存在依附 虚无缥缈的存在着 甚至跟人沟通都不知道呈现什么姿态 站在讲台上不知道用什么样 在私底下也不知道什么样 浑身拘谨着 不知道用什么表情、态度面对别人 不断靠脑海里的道理、碎片化信息支撑
梓潼
在家里烦了几天了,总算又开始上学了
空心萝卜
四维涣散应该怎么调整呢?
归寂
如题,
你来说说自己想法吧