疫情在家，我总是对孩子不耐烦，讨厌孩子

多重的压力实在太心疼咱们就

让你不耐烦的不是孩子，是你无法解决的事导致的不耐烦情绪迁怒到孩子身上了。

你话能说明白吗？？？？？

孩子的行为让你烦躁也让你很累，是否想静静了。

其实和孩子无关 是你自己在这个情绪漩涡中 孩子是那个被地震到的人 试着去觉察一下自己那个烦躁的情绪是什么？具体是什么带给你的？