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2022.12.14.连续分享第九天得亦无所喜，失

韩淑英

2022.12.14.连续分享第九天得亦无所喜，失亦无所忧。万物顺随，才会顺心，万事如法，才会如愿。只有看开得失，生命才会不再慌张。只有以一颗平常心面对，生活才能自在从容

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田大朋

自己喜欢的东西，就不要问别人好不好，一千个人，一千张嘴，就有一千个答案，答案再多，始终不是你的意愿，跟着自己的心走就好，自己喜欢，胜过所有道理。

李丽丽

鱼被困在鱼缸里渴望什么呢？我们自己每个人又被困在哪里呢？困在金钱里？困在求爱里？困在讨好里？困在求关注里？困在自我价值里？困在…………都失去了自我的存在只有走进内心深处你才能找到答案。为什么我们活成了现在这个样子。心理咨询个人成长帮助我们看到真正的自我，活出真正的自我，活出幸福快乐的生活。

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一个人能够发现自己身上存在的种种缺点，这叫开悟。觉悟以后又能把所有的缺点改正过来，这叫修行！修是修正，行是错误的行为，把错误的思想行为修改过来。改习性，修德行，这就叫修行！

何萍

最简单而高贵的方式，不是压榨别人，而是提高自己。 ——苏格拉底

宋园园

《蛤蟆先生去看心理医生》分享书中5句话: 1、我认为没有人能‘让'我们产生什么感受，除非他们用蛮力胁迫你。说到底，是我们‘选择'了自己的感受。我们‘选择’了愤怒，我们‘选择’了悲伤。 2、你肯定不喜欢，可如果你要更地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认它们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人。 3、没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。 4、不是发自内心的东西，就不能带来真正的改变。 5、我们绝是父母的翻版，虽然父母对我们影响极大，但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品，而是独立的个体。

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有个不容忽视的现象是，很多女性NPD同时具有虐恋癖好。有些扮演S，女王，直接在亲密中实施控制；但令人意外的是，有些NPD在虐恋中扮演M，即受虐的一方。这样的女性NPD往往更有隐蔽性。有句话说，最优秀的猎手往往是以猎物的方式出现。有些力量不是足够强大的女性NPD会以扮演M的方式来实施控制。

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