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孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无

周鹤宁

孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。——卡尔.荣格

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李娜

心理咨询中咨访关系是一种特殊的关系，是人际关系的一种，却比日常人际关系更真实、更深入、更紧密。日常生活中可能有信任和安全感，咨询中遇到合适的专业的咨询师，会感觉被重新在精神层面孕养了一遍。所以，在咨询中有安全感和信任感是咨询可以深入，在咨询中获得成长收获的前提。 #雪山会听见你的愿望 #每一帧都是热爱 #旅行 #心理咨询

杨宝英

在咨询中，往往遇到来访者问咨询师，我该怎么办？首先，我们应该知道，避免直接给答案，这是一个核心的原则。因为如果给了答案，那就剥夺了来访者成长的机会，会阻碍来访者发展独立思考，解决问题和承担责任的能力。同时，会形成依赖关系，可能导致来访者将咨询师视为人生导师。有的时候当咨询师无法完全了解来访者的全部处境和感受时，建议可能对来访者有害。咨询的目的是“助人自助”，而非替人决策。其次，关键回应要接纳来访者的情绪。告诉来访者“我理解你现在的心情非常着急。但我的角色是陪你一起梳理思路，最终的选择需要你来做决定，因为只有你最了解自己的生活。”

刘淑珍

什么样的人格，决定什么样的人生.

人格就是一个人相对恒定的总体品质，也是一个人区别于ta人的最根本特征.

人格的组成特征因人而异，因此每个人都有其独特性.这种独特性致使每个人在面对同一情况时，都可能有不同反应.

有什么样的人格，将决定你感受什么样的世界、体验什么样的人生.

世界因观察角度的不同而不同，世界因人格的不同而不同.

在这一生中，你是活得快乐还是郁闷、幸福还是悲催，归根结底都是取决于你的人格.

张秋菊

心理咨询伦理善行-仁：恻隐之心，良心天理。责任-义：羞恶之心，义之发端，该做的做，不该做的不做。尊重-礼：辞让之心，礼之发端。公正-智：是非之心，明白是非曲直，邪正，真妄。诚信-信：诚心之意也，处事端正，不狂妄，不欺诈，是为信也。

王倩倩

首先，你需要明确一点：你不是他人眼中的样子。你是你自己的主人，只有你才知道自己的价值。你可以在一张纸上，写下那些不受他人看法影响的、你坚信的自身核心特质。例如： “我是一个有责任感的人” “我拥有学习和成长的能力” “我对他人的痛苦有共情力” 当恶意来袭时，不是问“他/她为什么这么说我”；而是问“这动摇了我清单上的哪一项？”如果动摇不了，它就是无效噪音。

崔海霞

以整体的眼光看待自己建立价值感的方式不是发现“我很好”，而是发现“我整体上很好”，也就是“我有的地方好，有的地方不够好”。但谁又不是这样呢？每个人都有所长有、所短。用全面的眼光看待自己，就会得到一个客观的结果。

你来说说自己想法吧