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允许自己做自己 允许别人做别人 他/她本来就是这个样子
徐娟
允许自己做自己 允许别人做别人 他/她本来就是这个样子 却期待着 那个他应该是的样子 苦恼的 一直都是自己的念头
1温暖
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尤四海
温暖了
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你占有的东西, 其实也在占有你。
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爱应该是让你变得温柔且勇敢,而不是让你陷入卑微和纠结。 你应该是从爱中获得力量和快乐,而不是耗费所有力量去讨好。 我们真正需要的其实不是婚姻、不是性,甚至都不是陪伴, 而是正向的亲密关系。 一个可以相互沟通,互相看见彼此理解相契合的灵魂。 所以一定要把“认可你”作为筛选伴侣的第一标准!
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大脑习惯于二元对立的思维模式,二元对立的根源在于一个人的分别心。只要符合他的标准,就认为是对的,喜欢的,好的,反之就是错的,不喜欢的,坏的。真实世界的存在根本不是二元对立的那样简单。二元对立的思维会让自己制造出无尽的矛盾和冲突。让自己的内心战争冲突不断。让自己活在狭窄的空间,从而导致难以名状的痛苦。用二元对立的思维来观察这个世界,是无法看到世界的真相,大大限制了你的视野,所以一定要破除二元对立的思维。
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你来说说自己想法吧