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[玫瑰]所谓成就自己,就是发现自己想要的一切,自己全部都
刘淑珍
所谓成就自己,就是发现自己想要的一切,自己全部都可以给自己,就是自己想要的快乐、幸福、愉悦、爱、圆满....自己都能真正给予了自己.
1温暖
0回答
赵莎莎
温暖了
相关回答
赵特
只有释放了内心的悲痛和愤怒,只有将责任归于那些应该负责的人之后,真正的解放才能降临!
赵晓忠
我们的世界都是我们自己建构出来的世界,都是结合自己的经验、想法而看到的世界,每件事情我们每个人都会有不同的看法,也就会有不同的感受,都是带着自己主观的判断而来。 同样的事情,不同的人就会有不同的情绪反应,这都和我们对事情的解读有关,这也是情绪的来源。 所以,当我们面对情绪时,要看一看是什么事情引起,若是换作其他人会怎么看待,对方是怎么想的,我为什么会有情绪,我想要的是什么? 多问问自己,情绪也就会缓和很多!
王倩倩
赵莎莎
那么怎么去分辨爱和恐惧呢?在恐惧控制我们的时候,我们身体分泌的东西叫作肾上腺素,肾上腺素会给我们带来三种反应:打,逃,僵。要么就是我跟它战斗,我拼了;要么就是我躲过去,假装没事,忽略它;要么就是定住不动,就像公路上出现的一只兔子,你的灯光照着它的时候,它就突然瞪着你,就僵到了。肾上腺素控制我们的时候,我们会感觉到愤怒、逃跑或者不知所措。你看,愤怒、逃跑和不知所措对应的就是打、逃和僵。这时候你就会体会到你是过着被恐惧所控制的生活。 那么当你被爱控制的时候,你体内分泌的是什么?这时候要给大家介绍一个非常有效的神经递质,叫作催产素。这个名字听起来跟生孩子有关,但它绝不仅仅出现在生孩子的时候。当你感受到被爱的时候,你心里边的暖流开始涌现的时候,你分泌的就是催产素。催产素有一个非常重要的作用,就是它可以抵消皮质醇。
王倩倩
直到经历教会了我,这世间有太多灰色地带,每一种选择都带着复杂的温度。 不是不再热情,而是学会了把温暖留给值得的人。 那些真心却错付的瞬间,让我懂得了,热烈也需要方向,真心也需要保护。 成长,不是变得冷漠,而是明白了沉默有时更胜千言。 不再急于解释,不再试图辩解, 因为懂你的人,不需要多说,不懂你的人,何必浪费力气?
李山山
时间可以改变很多东西,记忆也会慢慢模糊,所以没有过不去的遗憾和痛苦,希望你知晓终归天朗气清,惠风和畅,好好陪着自己就好
你来说说自己想法吧