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“如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想
徐逸帆
“如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。”——卡尔·罗杰斯
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谭宁
一切众生都是在梦里，你需要拥有很大的福德，才能够遇见那个把你唤醒的人。事实上，即使你遇到了那个把你唤醒的人，你是否愿意醒是一个问题，有些人觉得睡觉更舒服。唤醒的那个人他是为了让你从梦中醒来，但是有些人他是想睡得更舒服，能遇到已经很难了。遇到之后你能照做，且做到位，那就更难了。
张丽坤
有时你“理解”到的对方，未必是真实的对方，而不过是你自己内心的投影。
杜迪文
竹外桃花 春江水暖
谷振强
阅读自己是件不容易的事 理解自己，接纳自己更不容易了 一旦做到，就会有新的发现 于是调整注意力的方向、 转化了情绪能量。 复杂的情感自然的归于平静 这就是爱自己的方式
张瑞琴
2、归因：夫妻生活中出现一些双方不期望的事情，例如，孩子放学了，没有人去接孩子回家，是谁造成这样的局面？这个时候，夫妻双方都需要对造成这件事情的原因进行解释，这就是归因。 夫妻之间相互指责，导致夫妻双方心情糟糕，不利于夫妻关系和感情的维护。 夫妻之间的相互指责或者自责是源于对事情如何归因这个认知因素。
张胜勇
所谓“问题”的背后，一定有重要理由。 咨询师不是漫无目的的聊天，而是选有效的部分重新建构。
你来说说自己想法吧
