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最近羊了 好好躺平 慢慢把自己沉下来 在这样一
葛欣
最近羊了 好好躺平 慢慢把自己沉下来 在这样一个时间节点 思考一下明年的工作和学习规划 也是极好的! 你们都还好吗?
0温暖
2回答
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一句话描述你现在的心情
评论
咨询师
葛欣(题主)
3年前
一起好好躺平
咨询师
尤四海
3年前
躺平中,咳嗽的话都说不出来了
相关回答
马丽丽
所谓充电型的关系是指我们在和有些人交往时,会感觉自己好像变得更有能量,更自信,更有勇气,更果断,更生动,更富有生命力,更能够面对自己,更愿意主动探索世界,感到更自在,更安全,这种关系就像是在给我们充电一样,让我们的电量从一格充到两格到满格。而耗电型的关系会让我们感觉自己很差劲,感觉自己失去了能量,不信任自己,也不信任这个世界,感觉自己的情绪很糟,好像失去了梦想一样,很泄气,如同手机电量一点点的下降。
毛贻强
当你能够越来越接纳自己,越来越喜欢自己——你也就会愿意,从自己内心封闭的小世界里走出去——自然而然的,去连接外面的世界,走入真正亲密的关系了。
方晓艳
爱自己就是悉心,呵护好自己的身体,不要让他受到任何的损害,因为这个身体这是生命修炼的载体,爱自己就是无条件地接纳自己的所有,无论是如意还是不如意,爱自己就是允许不舒服,不痛快,以及那些负面的情绪流过自己,如同一阵清风拂过不留一丝的痕迹,爱自己,就是让已经过去了,就只是留在过去,当下的生活不受他的牵引和羁绊,爱自己就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里不在这里,爱自己,就是放开抓住自己的念头,让念头如天上的云朵飘然而去,爱自己就是不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同的圈圈,爱自己就是默默的做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报,爱自己就是不把自己封闭在小小的自我,敞开新人全然的接受看到感受到这个世界,爱自己就是无分别不评判,不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情里,爱自己就是看只是看让一切流过自己,爱自己就是对自己的一切负起责任不活的原因,借口里,爱自己就是时刻记得自己,知道自己,让自己的心静静的在那里,爱自己就是完全的认同自己肯定自己,赞美自己是独特的生命,爱自己就是放松自己,让自己不受外界环境以及评判的影响,爱自己就是完完全全的相信自己是最好的,充满爱意的目光打量自己,用温柔的手轻轻抚摸自己,爱自己就是活出内心深处想要活出的那个自己,让自己时刻活得轻松自然平静,自在喜悦里。
王倩倩
不要刻意压抑负面情绪,情绪憋得狠了,最先坏掉的是身体。对人对事,就事论事,有不满,当场说。不要反复压抑情绪,把委屈压到极致。不要演绎把眼泪往心里咽的苦情,委屈了,就大哭一场,是情绪的发泄,也是治愈的开始。 只要还能哭,一切都能过去。失去的东西,原本就不属于你,不必惋惜。你走的每一步,只要遵从了自己的心,就该毫无怨言。情绪压抑到极致,大哭一场,精疲力尽后,酣然入睡,醒来,那些有毒的情绪,那些压抑的痛苦,都会烟消云散。 不要伪装坚强,不要压抑自己。人不怕哭,怕麻木,怕万事提不起兴趣,怕做什么都没劲。情绪压抑成日常,身体常倦怠,情绪常漠然,事事皆疲惫。不如哭一场,闹一场,睡一场,哭过,闹过,累过,一切都能重新开始。哭不代表软弱,只是坚强了太久,需要疗愈。
王倩倩
真心盼你好的人,只有父母妻儿,最多再加上亲兄弟姐妹。除此之外,没几个人真心盼你好。亲戚,怕你好,同事,盼你出错,朋友,嫉妒你超过了他。他得不到的,你得到了,他就心里难受,他生活不如意,也不想你过得好。 不要认为,平时笑面相迎的亲朋好友会真心盼你好,越是和你关系近的人,越是不想你过得比他好,即便是你发达后,会对他们有所帮助。人性就是这样,能接受一个陌生人突然暴富,却不能忍受身边的人超过自己。 大多祝福,都是在演戏,往往背后藏着嫉妒和恨,因为你的成功,会刺痛他们。收起你的炫耀欲,越成功,越有钱,越要藏,尤其在熟人面前,要知道,越了解你的人,越知道你的要害在哪,越能给你致命一击。凡事藏三分,是修养,也是自保。
冯二玲
上午一个机缘,报名成功做了一场咨询,感觉很顺利,无论自己的精神状态还是思路,都感觉很有创造性。带着这种收获的喜悦,下午又报名成功,但是却不像自己设想的那么完美。面对对方的反应,唯有尊重。带给自己的是一种反思,想到要不要给自己咨询方向方面给以限制。不是想到就能有效果。多想能做到的,内心还是可以给自己成就感的。不容易和容易都是生活的内容,稳稳地走着就好。不知平台理的您进展如何?感觉还好吧。祝福您!一起加油💪!
你来说说自己想法吧