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一些人说:“欢乐甚于忧愁”, 而另一些人说:“否,忧愁甚
秦东鹏
一些人说:“欢乐甚于忧愁”, 而另一些人说:“否,忧愁甚于欢乐。” 但我对你们说,他们是不可分的。 他们一同降临,当其中一个独自与你同席时, 要记住另一个正在你的床上安眠。 ——纪伯伦
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李丽
能量低的时候 走出去 有些东西就已经改变了
徐恒
周围发生的一切都是内心的映射 是只停留在事情表面 还是去探索背后更深层次的看见 在于是否愿意相信和面对 自己真实的内心世界 真的没有无缘无故的发生 只有内心深处真正风平浪静 外在的世界才会平静祥和
李娟丽
相信自己才会相信一切,先相信自己,别人才会相信你。
沙桂华
明确的爱, 直接的厌恶, 真诚的喜欢。 站在太阳下的坦荡, 大声无愧地称赞自己。 我的心、手都忙, 顾不上琐碎的恶意。 你之所以在做事时不自觉地「紧绷」,往往是内心多重隐性机制在共同作用的结果。这种状态就像身体自带的「防御系统」,看似让你更专注,实则可能隐藏着更深层的心理需求—— ☆ 你活在别人的剧本里 ☆ 你不是在为自己做事,而是在向某个「理想自我」或「他人期待」交差,紧绷成了对「不完美」的提前道歉。 紧绷就像穿了一双不合脚的鞋,一开始你以为「磨破脚才是努力的证明」,但其实—— 真正的高效,从来不是靠「绷到极致」,而是学会像琴弦一样「张弛有度」。 当你允许自己「松一点」时,反而会发现:很多事,不必用「紧绷」来证明它的重要性; 而你自己,也不必用「紧绷」来证明自己的价值。 试着从今天的一件小事开始:泡咖啡时慢慢搅拌,散步时留意路边的花香,接电话前先深呼吸—— 松弛感不是「躺平」,而是让生活「从被推着走,变成自己慢慢走」。
谭丽梅
对于生命来说,真正的意义在于与另一个生命深入的融和与连接。或者说,我们活着,是为了感受别的生命的存在,并被同样地感受着。 生命与生命的连接,有许多的阻碍。我们需要穿透这层层的阻碍,才能到达心跳的地方。我们需要保持灵敏而深沉的感知,才能义无反顾地前行。 我们所做的一切,都是在突破这些阻碍。我们积攒的一切力量和勇气,都是为了面对你时,无愧无惧。
张志军
把生命看作一部电影 在每一世, 我们总是进入电影的中部。 没有正确的时间, 没有错误的时间。 那只是我们的时间。 早在来临之前灵魂就已作好选择。 我们前来学习特定的课程。 我们来爱自己。 无论“他们”做什么说什么, 我们来感谢 自己和他人。 当我们学会爱的课程, 我们将带着快乐离开。 不需要伤痛和苦难。 我们知道下一次, 无论选择降身何处, 通过怎样的途径, 我们都将带着所有爱同行。
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