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与你相伴成长

一些人说：“欢乐甚于忧愁”，而另一些人说：“否，忧愁甚

秦东鹏

一些人说：“欢乐甚于忧愁”，而另一些人说：“否，忧愁甚于欢乐。” 但我对你们说，他们是不可分的。他们一同降临，当其中一个独自与你同席时，要记住另一个正在你的床上安眠。 ——纪伯伦

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徐恒

我们不断的输出自己的想法没有办法停下来感受对方更多传递的信息是我是对的想要通过不断的表达来说服对方殊不知说服的前提是先接受对方是对的没有人认错时会不抵抗想让别人认同你那就先认同他吧

赵莎莎

心理防御就是我们为了逃避痛苦对自己撒的谎。在潜意识中，我们不愿意直面自己遭受过的那些痛苦，心中受过的那些伤，所以我们会用其他的方式将这些伤痛呈现出来。这样会让我们显得铠甲重重，甚至会因此伤害周围的人。过度的心理防御，会给自己和他人的生活都带来相当大的困扰。在我们的日常生活中出现的“莫名其妙的感觉”，就是我们产生的心理防御。你就是莫名其妙地想发火。但这个世界上没有所谓莫名其妙的事。卡尔·荣格的一句话：当你的潜意识没有进入你的意识的时候，那就是你的命运。就是说我们的潜意识中有很多想法，我们自己并不知道，所以才导致我们会出现很多莫名其妙的行为，我们也不知道自己为什么要那样做。甚至别人可能比你更了解你自己。这种应对方式的目的是什么呢？是将某些想法排除在意识之外。如果这些糟糕的感受进入了意识的话，你就会觉得痛苦，所以如果你能把这些糟糕的感受排除在意识之外的话，它们就不会伤害到你。但是，“心理防御机制往往会转移或误导我们某些最强烈的情感，导致我们做出与自身需求南辕北辙的行为，不能得到真正需要的东西。这可能会带给我们自我挫败感，甚至使我们产生自毁倾向。”你会活得特别拧巴，特别纠结，永远不敢直接表达自己想要的东西，而是把它排除在意识之外，并且告诉自己：“其实我不需要这个东西。”就是自欺欺人。而且心理防御有一个特点，就是只管此时此地，不管明天。我只要求我现在感受好，现在能让我对付过去，能让我不要太尴尬，能让我不会太伤心，能让我不崩溃。我只管现在，至于这种行为在未来会对我们这段关系产生什么长远影响，我想不到。这就是我们要去了解心理防御的一个很重要的原因。

刘中玉

元宵节点亮心灯

宋艳

能改变一个人的不是道理，而是南墙；能点醒一个人的不是说教，而是磨难；能燃烧一个人的不是利益，而是梦想；能成就一个人的不是勤奋，而是认知！

张寒焱

情绪价值——有人可听我/懂我，帮我的情绪有出口；情感价值——爱情，很美，很重要；性价值——本能，身心合一；关系价值——有人陪伴、同行，一起；独特性价值——你是不一样色彩，会令我心动、心跳有力；安全价值——当我受挫时、辛苦了，回去之处有你！

胡凤仙

当和太太亲密关系冲突后，如何补救？一般采用3：1积极互动比，就是用3次正向互动，一个拥抱➕一次帮忙➕一句赞美抵消一次矛盾。

你来说说自己想法吧