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凡是美好的事物，往往背后都有某种悲剧的成分。哪怕是一朵小

李凤英

凡是美好的事物，往往背后都有某种悲剧的成分。哪怕是一朵小小的花儿，也要熬过了阵痛才能开放。（王尔德）

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孙三丽

最近有粉丝反应她的老公很讲义气，不管是亲戚还是朋友，只要对方一句话，别管时间、场合也不管自己在干嘛是否方便都会丢下自己的一切赴汤蹈火，在所不辞，哪怕凌晨两三点正困的时候，有朋友打电话让他去车站接，他也毫不含糊，这个来访者就很不明白，为什么他这个朋友不能自己打个车，也不明白他老公干嘛非要自己过去接，一来一回的也天亮了，帮他叫个车不就行了。自己和孩子有什么事情也没见他这么上心过，甚至会觉得如果是她和孩子有什么事情，只要死不了，她老公是不会到的，这让她挺痛苦也很郁闷。这种类型的人说好听了是讲义气，说不好听了是界限感不清，不知道自己和他人的界限在哪里，那些事情是属于别人的责任，可帮可不帮，那些属于自己的，必须得做。他们往往理不清这些，也不懂拒绝，总是让最亲近的人受尽委屈，甚至承担一切，他总是很忙，忙别人的事情，而自己的生活往往一团糟，人的精力是有限的，他的大部分精力都在他人身上，越是最亲近的人越痛苦越深受其害，尤其伴侣，他把伴侣当成了自己的一部分，在外他对谁都好，回到家对伴侣就很糟糕完全像变了个人似的，把所有的坏都给了伴侣。刚开始恋爱的时候也很好，随着关系的深入，尤其是结婚后，你和他关系越亲近，就越痛苦。

方晓艳

一年之际在于春，一生之计在于勤。想，都是问题，做，才是答案。

李明亮

面对创伤的人生经历，长大后我才明白，父母也来自一个非常糟糕的家庭，他们也是缺乏能力和精神力量去应对内心的邪恶。每个人手里都可能拿到坏牌，但你可以选择去创造自己的命运，走出自己的道路。

谷振强

命运在你接纳的时候转弯，接纳是改变的开始！

家长问：老师我已经接纳孩子了，为什么他还不改变？ ️老师：你都接纳孩子了，为什么还在乎他还不改变，别骗人了！你真的做到接纳孩子了吗？第一、你和孩子的互动时，如果你常常是在一个接纳的状态，那么和孩子的关系一定会越来越好。先有关系，后有教育。第二、一个得到接纳的孩子，他一定是内在越来越有力量，是放松而不是紧绷的；孩子可能在你面前可以全然的做自己，表达自己。

朱利琼

一个人，不可能什么都有，也不可能什么都没有，不可能什么都好，也不可能什么都不好。能心甘情愿，心安理得，可好？

于萍

逃避焦虑情绪会加重焦虑，只有直面焦虑，采用反向思维和行为，有利于打破焦虑情绪的恶性循环，焦虑情绪无时不在，无时不有，总是与我们形影不离，总是在不经意间，闯入我们的生活，引起情绪的剧烈波动，当发现自己的情绪反应，与现实情况不符，被情绪驱使而采取无效行为时，就可以采用反向思维和行为，进行焦虑情绪的调节，要特别注意情绪驱使我们做些什么，可以采用不同和相反的方式加以应对。

你来说说自己想法吧