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我们大部分人都会有或多或少的皮肤饥饿现象,从小就缺乏父母
郝荣
我们大部分人都会有或多或少的皮肤饥饿现象,从小就缺乏父母的亲吻、抚摸和拥抱,在长大之后容易性格内向封闭,缺乏安全感,甚至会难以与外部世界建立连接,容易自我孤立。在接纳与表达爱方面也会有困难,这也会影响成年后的婚姻关系。 通过肢体语言的表达,我们可以加深彼此间的连接,增进彼此间的亲密感和安全感。我们在平日可以有意识的多与父母、孩子和朋友们拥抱。
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相关回答
那晓旭
1、痛苦,它逼迫人不得不改变 2、爱,让人自发地去改变
郭朋雅
以下3种,就是我们最常用的方式: 一、我变优秀了,ta就会爱我了 觉得自己一无是处,到处都不如别人,逼自己努力上进、苛责、嫌弃自己,害怕被别人嫌弃。 二、我无条件付出,ta就会爱我了 不认为我值得被爱,用付出换取爱,陷入“拼命付出→失望抱怨→关系破裂”的怪圈。 三、我拼命爱ta,ta就会爱我了 不自觉得讨好他人、降低自己,只有满足了ta的需求,才能找到自己存在的价值,才能感觉自己是被爱着的。 ta可能是父母、伴侣、朋友、孩子、同事等的任何人,唯独不是自己。 但是,这样真的能换来想要的爱吗? 并不会。 不断取悦别人,向他人证明自己,为别人而活,你所有的付出和成果都只是交换和消耗,这种价值感很脆弱,一旦你收到不符合期待的反馈,或者出现比你“看上去更好”的人,你的自信心就一击即破。 而想要维持这种现状,只会让自己更疲惫,被苛责、否定、攻击自己的声音充斥,感受不到他人的重视和关心,陷入困境,无能为力。 这些错误认知、不自信、怪圈,最终都来自一个核心的点:你不够爱自己。 但爱自己究竟是什么,很多人以为对自己好点、买好东西犒劳自己,吃好穿好……就是爱自己了。 从心理学看来,这些都并非“真爱”。
王兆芳
一个女子抱怨老公不好,终日郁郁寡欢,于是去找老和尚求解,老和尚把这个女人带到一座高山前,问:此山如何? 女人说:伟岸,高大,挺拔,秀美。 老和尚说:跟我上山吧。一路上山无语。走着走着,女人累了,乏了,路不好走,女人诸多抱怨。 等到了山头,老和尚问:你刚才看到的山现在感觉如何?女人说:这个山不好,都是碎石路,树也没长好。不过,远远望去,对面的山更美啊。 老和尚笑笑说:当你认识一个人时,就是远看高山,眼中满是崇拜;了解了,就是上山,你看到的都是普通细节; 到了山顶,你眼中也只是看到另外一座山而已。山没有变,是你的心变了。你的心变了,眼神就变了。没有了崇拜,山就不再伟岸。 你抱怨越多,伤害就越多。 你为什么能在山顶看到其他的高山?是因为你脚下踩的山提升了你的眼光而已。 一个人只有懂得珍惜现在所拥有的才会真正幸福!
李有军
学相同,才能思相近(共鸣) 思相近,才能言相和(共识) 言相合,才能行相辅(共振) 行相辅,才能利相赢(共赢)
罗永丽
愿所有人经历了世事无常,归来仍是少年。
孙海霞
亲爱的们,早上好
年终岁末,用力生活 我们常常预设一个结果,却忘了享受过程,努力大半生,快乐几小时…… 其实,幸福从来不在远方,就在此时此刻,别让自己迷失在对未来的期待中。
你来说说自己想法吧