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与你相伴成长

别人伤害你，都是你自己教的！当有人第一次伤害你时，你

姜红

别人伤害你，都是你自己教的！当有人第一次伤害你时，你及时表达了自己的不满，他也就清楚了与你交往的界限和底线在哪里。为什么伤害你的人，会反复伤害你呀？因为你亲手把刀子递给了他。他不伤害你，就会感觉对不起你，当你看到这部分，自己有了力量，就可以走出了受害者模式。

0温暖

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傅益红

缺爱的人，最容易把“聊得来”当成喜欢，稍微有一点共鸣，就以为遇见了灵魂伴侣。醒醒吧！别把聊得来，错当成喜欢～长久的孤独，对被理解格外渴望。有人愿意听你说话，接住你的情绪，和你同频共振，不用刻意讨好，不用反复解释，那种久违的轻松，你误以为是爱情。可聊得来，从来不等同于喜欢。它可能只是对方情商高、会共情，也可能只是恰好无聊，把陪伴当成消遣。那点默契是好感，是合拍。却唯独不是偏爱与坚定。你因为一点温暖就奋不顾身，把短暂的陪伴当作救赎，把一时的共鸣当成余生。等到热情散尽，话题枯竭，才发现不过是自己一厢情愿，困在假象里迟迟走不出来。真正的爱，从不止于聊得来，而是事事有回应，件件有着落，是经得起平淡的陪伴，是心甘情愿的付出。你要先学会填满自己，不再靠别人的温暖填补空缺，才能分清什么是好感，什么是真心，不辜负自己，也不错付深情。

王红丽

同一种关系，内在的需要可能完全不同。所以，世界上也没有通用的处理关系的方式，只有深入下去看看需要的是什么，才能更好地处理关系。同时，人对他人的需要又不是单一的。一个需要满足了，另外一个需要就会冒出来。如果对方无法全部满足你，你就会对他心生不满，你们之间的矛盾甚至会不断升级。

唐建刚

只能观到井口大的天

徐恒

快节奏的时代会养成立竿见影的追求不是立马见效的事情会被搁置然而这就像重要不紧急的事件一样如果没有长时间的面对和储备很容易被拖成又紧急又重要的事心灵的健康成长就是重要而时间较长的不要等到崩盘的时刻才后悔莫及

刘丽伟

曾经有人说我是250时，我就很有情绪，当我走进心理情绪课看到了心理能量等级图时，我才知250这个数值在心理能量是淡定灵活有安全感的，多好！同样的数字，却有了不同的诠释，这也是心理魅力

侯迪

人在走大运之前，是一定要先过情关的。过情关，不是为了遇到对的人，而是在心动和心碎之间，照见那个连自己都没看清的真实自己。也不是让你忘记过去那个人，而是让你看穿——你爱上的不是他，是你头脑里拼凑出来的幻象。他深情或薄情，爱你或弃你，都不重要。重要的是，每一次情绪波动时，你能不能觉察到深处的自己。他说了一句话让你愤怒，那不是他的问题，是你心里未被疗愈的伤口被触碰了。他没及时回消息让你焦虑，那不是他冷漠，是你害怕被抛弃的恐惧在作祟。爱情最珍贵的，不是承诺和温柔，而是他像一面镜子，逼你看清自己最不愿面对的那部分。走大运之前，先过情关。不是让你放下谁，是让你终于把自己还给自己。

你来说说自己想法吧