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看透的人 处处是生机 看不透的人 处处是困境
李璟
看透的人 处处是生机 看不透的人 处处是困境
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王倩倩
有人说你是狗屎,你丝毫不觉得,只觉得对方说的话是狗屎,或者他本人认为自己就是狗屎,所以才会投射给别人。 内核稳的人,面对负反馈,自动反应肯定不是第一时间认同或反思,而是首先看见对方语言情绪背后的心理机制和人格本质,看清楚以后,再谈是否回应,再看如何理解和转化这些反馈。
张丽坤
没有谁的生活是一路坦途,每个人都是逆着风一路前行。 千万不要站在自己的烦恼里,去仰望别人的幸福。 不必去羡慕任何人,做自己的事,走自己的路,看自己的风景。 你会发现,原来我们也是别人眼中的风景,而生活的小确幸一直都不曾离开。
杨宝英
人际关系的大多数烦恼都是因为缺乏自我界限。这个世界上任何事情总体上分类只有三件事,自己的、别人的、老天的。这三件事已经清晰划分了我们自己的界限。自己的事只能自己做,不要依附他人;别人的事只可尊重和接受,不应也更不要强加干涉;老天的事,好好配合就行了。
肖洁
没有完美的原生家庭,也没有完美的父母。当我们意识到原生家庭的问题时:最坏的选择,就是抱怨和沉沦;最好的选择,是改变和成长。 首先,放过自己,也放过父母,接纳这一切的发生,“我就有这样的童年,我就有这样的父母,这是我不能改变的。我只能做能改变的事情。” 其次,化解原生家庭的创伤,不再背负着包袱前行; 最后,学习做自己的父母,像理想中的父母一样,疼爱自己,满足自己的需求,做最爱自己的那个人。 亲爱的们,我们真的无法决定自己的原生家庭,当我们意识到曾经被伤害过,这可能就是人生的分水岭。 人生的道路该如何走,其实全看我们自己。
李晓蕾
六一儿童节的心理沙龙团建带领活动圆满结束了,在潜意识oh卡的引领下,大家拥抱内心里那个躲藏起来的孩子,当潜意识被呈现,命运就会有转折。 每个人都在自我成长的路上,改变可以改变的,接纳不可以改变的,这本身就是成长的意义。 每一个被疗愈的伤口,都如同蚌壳里那些曾经痛入骨髓的砂石,最终被磨砺成一颗颗温润夺目的珍珠,成为你生命中最珍贵的馈赠。 《与内在小孩和解》
韩念周
1.整体论 唯有通过各部分的互相联系与作用,才能完整地把握和认识客体,尤其是复杂性客体。 2.建构论 个体不是内容、理性的占有者,而知识是随着对话的继续而不停地生产或建构出来的东西。 3.去客观化 强调认识主体的内在概念系统的先在作用,关注认识主体的目的、价值、意义和创造性。 4.或然论 强调不确定性、或然性、内成性、非连续性、非充分决定性、突变和悖论;否认因果关系的客观普遍性及真理的客观必然性。 5.质化研究 人们所处的时代背景、文化氛围和生活环境各不相同,我们应综合采用现象学、释义学等质化研究方法。
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