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能量递增法则: 第一阶段无数年的生死循环,否定自我中,自
王义丽
能量递增法则: 第一阶段无数年的生死循环,否定自我中,自我批判和自我肯定,自我解构和自我建构,自我向死而生产生中能量递增,东方文化中的心识八识打开,东方的八识就是西方的潜意识95%的能量。 第二阶段是心识的打开带来了,源头生命根源的意识流动,清理前面生死循环中的残留碎片,以及疏通自我意识与人类根源的更为精致的链接,能量迎接递增。
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谭丽梅
不接受情绪的部分,就是不接纳自己的部分。想拼命干掉的一部分情绪,就是拼命想干掉自己的一部分。 干掉自己,凶狠地对待自己,能不痛苦吗? 我们意识层面很想了解自己、理解自己,无意识层面对了解和认识自己是抗拒的,也用回避情绪和感受的方式深深地拒绝了跟自己深入的连接。
胡静
爱和慈悲永远不会白费, 生命永远会因为它们而有所变化。 受者因此德惠, 而施者如你, 也因此得福。 ——芭芭拉·安吉丽思《活在当下》
段晴娜
被最信任的人背叛,心像被生生撕开一道口子。 前一秒还在规划未来,下一秒就发现自己活在谎言里,所有温柔与承诺,都成了刺向自己的刀。 你会反复回想细节,怀疑过往的真心,陷入自我否定。 深夜里辗转难眠,委屈、不甘、心痛交织,明明是对方的错,却要自己承受无尽的煎熬。 那种被抛弃、被辜负的痛感,时刻撕扯着神经,连呼吸都带着酸涩,想放下却又忍不住执念,在痛苦里反复挣扎。
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在创伤链接中,不要否定自己,你能看到原来的创伤,直面痛苦,就说明你在不断的进步。每一次的重复,只要你有进步,都是你的觉知在提高。敢于做真实的自己,你就已经战胜了自恋者。想想自己灵魂深处最需要的是什么,学会爱自己,不要期待自恋者跟你一起。精神上做自己父母,疼爱自己,学会自己做决定,为自己的人生负责,你才能能脱离出来,慢慢找到那个光亮的出口的。
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当人们将过多注意力放在负性情绪上时,他们的正性情绪会由于没能受到关注而逐渐萎缩。
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父母在家中的言行举止, 往往会成为孩子未来成长的模板。
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