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心里说不出来的感觉
一朵云
心里说不出来的感觉
4温暖
4回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
芦李
2年前
顺藤摸瓜，看看是什么让你有这样的感受，再找平台咨询师聊聊，做个cbt
咨询师
石萍
2年前
如果手头有卡牌，可以坐坐卡牌看看能不能帮你解开心里的谜团
相关回答
看剧
怎么变得厉害，强大。至少别人欺负你的时候，能打败对方？有什么方法？
笙亓
开始因为一件过去未解决的事 但后来已经好了 他后来又冒出来一句 说自己要是月光族的话 以后要是遇到的女生都是我这样的 那他还不得打一辈子光棍啊 我就忽然发现他没有想和我有结果 然后他就开始胡搅蛮缠说是我一直以来的善变 让他有了这种想法的 就无脑怪我 还说了一句我做的那些行为不骂我已经不错了 我也只是表达感受从未做错原则性问题 是他一开始非单身骗我被小三 还理所应当花我的钱 在和我在一起后又去找女朋友 和她发生了关系 然后说没有感觉了 又想回来找我 他自己做了这么多恶心的事 竟然还想那么对我 可能是自己昨天下意识脱口而出后悔了 就开始东扯西扯 不想面对 我也说了骂我攻击我这种事 我是不可能允许的 如果有人这么做 我就算搭上自己的命 也要让对方付出代价 也和他解释了我们之间没办法在一起的原因 这个人我已经不会爱了 屡次遇到问题都是胡搅蛮缠的解决方法 还有那些占便宜的心态 都让我觉得这个人很低级 今天起床我感受到了久违的快乐 没有了压力 从因果上讲 我这次也得到了惩罚 因为再后来我知道了他非单身 还是和他在一起了 只是他后来迅速的分手了 来找我 但我还是陷入了是非之地 扰乱了自己的清净 但也是我的创伤把我带到此地的 我也修复了创伤
爱吃猫的鱼
我曾经是一个只要没有被亲密关系中的人及时回应，就会感受到深深的伤害的人，会情绪失控，会愤怒和憎恨。随着年龄的增长，我已经好了很多，不过可能还是会引起我情绪的波动，但是我已经学会了自我安抚和冷静。 今天在我突然想要和对方深度沟通这个问题的时候，我又有了新的反思。其实我非常明确地知道，不被回应的焦虑和痛苦是我自己人生的课题。 我就在想啊，难道每一次不被回应我都要去做一些不能解决问题的事情吗？我已经不是小孩了，不是要靠撒泼打滚去得到自己想要的。再如果我直接删除，那和给自己裹小脚又有什么区别呢？ 所以我需要直面，我不能再让这类事情持续影响我的情绪。以后我可能还会遇到一样或者更加糟糕的情况，还会有很多人际关系需要处理。我想走的更远，我就不可以把太多时间精力花费在这样的内耗里。所以首先要做的是转变思路和行动。 我需要良好的人际关系，那么首先我不能将这份焦虑和痛苦让对方为我承担，不然我会在关系中变得更加被动。其次我觉得我的人生是需要成就的，那么减少这方面的内耗是必须的，因为我要把时间和精力花费在自我实现和自己的生活上。而且我也绝不能总是认为自己是个受害者，被伤害是我的感受，但其实我不是受害者。我会把每一次经历当作是成长的机会，我就是要变得更加强大，不想去重复过去的行为模式，所以再次面对不被回应时便是我改变的机会。
叮当
能忍住不联系的人，那就不是爱了
我啊
一直都无法承受
一朵云
女人结婚后就没家了吗？好久没回家，想回娘家，回到家等我的不是对我的关心，而是她们怎么为弟弟，帮助弟弟，话里话外都是我应该多帮他们，十几年了，我没听过妈说不用担心他们，好好对自己，最多的是要顾娘家，顾弟妹，我做到了，还要怎么样？难道我一辈子为他们活？我儿子都知道对我说，妈妈，你不能一辈子为别人活，也要为自己活。婆家不是家，娘家不是家。
你来说说自己想法吧
