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与你相伴成长

心里说不出来的感觉

一朵云

心里说不出来的感觉

4温暖

4回答

苟亚锋

温暖了

评论

3年前

顺藤摸瓜，看看是什么让你有这样的感受，再找平台咨询师聊聊，做个cbt

3年前

如果手头有卡牌，可以坐坐卡牌看看能不能帮你解开心里的谜团

相关回答

xf

尽管我理解了父亲的苦难，但经由他带给我的创伤和苦难还是影响到我，体质弱，敏感。因为他，我跟所有与他相关的亲戚和家人几乎没有往来，硬要来往，我会很痛苦。像行尸走肉一样参与他们的宴席。今年春节假期，我果断外出旅行，躲过一劫，还长胖了一点，气色也好很多，真是看见他们就有消耗。我妹妹就像我爸，阴阳怪气地嘲讽我，我也一直避开她。不想见的人，可以心里谅解，而不相见吗？

过过

性格很不好，总是陷入内耗，人际交往差，容易和别人有矛盾

小月

有些人太冲动了行动起来之前要考虑后果有些人想太多容易逃避现实就维持现状我是后者，所以先做好事情再考虑问题就好和父母和解，结束依赖的恋爱关系，保持和朋友联系后，每天忙着工作，学习，运动的生活真感觉好幸福我看着天觉得开心点，“原来活着还行呢” 有时候过于敏感，总是误解别人的看法但是我可以恢复过来今天也加油～

兔兔

嘉嘉游

容易多想经常胡思乱想是什么原因导致的，感觉精神内耗，该如何改变

饭饭

老公出轨回归，我情绪反复不稳定，不信任他，怎么不在乎老公？不过问他行踪，现在他一句话都可以影响我也情绪，严重到可吃不喝，和他相处很不自然，前段时间两人升温了，这两天因为他点赞一个文案的内容我又发疯了，老公说怕了我了，还说受不了我了，我该怎么才能摆好心态，不去在意他？现在我也无心工作，影响工生活，我好痛苦

你来说说自己想法吧