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我不是同理,是厌恶,虽然理解了,但还没有接纳全部的自己吧

匿名
我不是同理,是厌恶,虽然理解了,但还没有接纳全部的自己吧

8温暖
10回答
苟亚锋
温暖了
评论
没有接纳也很正常,咱也不能一步登天不是,都有过程,继续咨询持续丰盛自己内心,每一个阶段都是进阶

接纳自己的前提是理解自己为何那么做。不是每个部分是清晰的展露在自己眼前的,这需要自我觉察力

你只有和自己和解才能让自己以后的日子里身心舒畅!

必修课:接纳不完美的自己

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你来说说自己想法吧