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与你相伴成长

焦而不虑，抑而不郁，性而不欲～动力悬置，如是观察，而不必

张万青

焦而不虑，抑而不郁，性而不欲～动力悬置，如是观察，而不必跟着它走了～

1温暖

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Jiutian

温暖了

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心理咨询

相关回答

刘丽华

周鹏

不是所有问题都要解决的，不是所有问题都是要现在马上解决的。在解决问题之前，人需要经历一段情绪发酵的过程，然后自己升起解决问题的意愿。这时想解决问题的人，可能会选择求助的方式。很多人都鼓励不要沉浸在情绪里，我恰好觉得有情绪应该沉浸一会儿。沉浸到它自动发酵，它就会带有力量。不要着急让自己改变，不要着急走出某种状态。

虞燕兰

【非暴力沟通四要素】 1．观察——观察描述事实而非评论 2．感受——表达自己的感受而不是想法 3．需要——说出自己引发感受的需求 4．请求——说出你希望对方怎么做的具体要求和方法

李春娣

敢于跟只给自己输出负能量的人翻脸，是及时止损，不然你很可能会被别人一起拖入情绪的深渊中。

唐婧

赵莎莎

纵使寂寞开成海，请让我们用文字和语言来慰藉彼此的内心。时间会让你遇见更好的人，每个人的生命中都需要有那么一些空白期来想清楚一些事，来规划一些方面。人的心境每个阶段都会发生变化，如同河流中冲刷掉的每一个脚印。力量有很多种，心平气和的那种最坚定。请相信所有失去的都会以另一种方式归来。

你来说说自己想法吧